Como desarrollar tu mentalidad de crecimiento y transformarte en un emprendedor imparable

En este post quiero hablarte hoy de la mentalidad de crecimiento.

El concepto de la mentalidad de crecimiento fue creado por Carol Dweck.

La mentalidad de crecimiento es la capacidad que tenemos todos de mejorar, aprender y  crecer en nuestras propias vidas.

Mentalidad de crecimiento vs Mentalidad fija

Podemos decir que la mentalidad de crecimiento es un concepto totalmente opuesto a la mentalidad fija.

Vamos a ver cómo esto puede impactar en la obtención de los resultados en tu negocio digital.

Pero también en cómo puedes vivir esta experiencia.

Talento innato vs talento adquirido

Detrás de todo este concepto de mentalidad de crecimiento, para mí hay una pregunta muy interesante.

Y es: el talento, ¿es innato o se puede adquirir mediante metodología y trabajo?

Creo que todos estaríamos de acuerdo en que esta mentalidad de crecimiento, tiene como fin ir mejorando cada vez más.

Quizá los incrementos son pequeños, puede que sean del 1% cada semana.

Pero si lo proyectas a muchos años, al final el impacto es absolutamente tremendo.

La base de la mentalidad de crecimiento se centra en absolutamente cualquier persona: atleta, músico, en cualquier CEO o en cualquier líder que puede existir en la humanidad.

Redefine tu personalidad & avatar

La pregunta clave en este caso sería: ¿Qué puedes hacer para hacer crecer tu propia mentalidad de crecimiento?

Lo primero que tienes que hacer, sobre todo si tienes ciertos problemas en algunos aspectos y facetas de tu vida, es tratar de redefinir tu personalidad.

Por ponerte un ejemplo, si eres una persona tímida, no te sientes cómodo en las fiestas, no hablas mucho con la gente y en el caso que bailes lo haces en una esquina pegado a la pared para no destacar mucho.

Sinceramente, no creo que esto sea una fatalidad.

Por ejemplo, puedes trabajar una visualización nueva sobre un personaje nuevo para ti.

Y que este personaje que sea algo más social.

Esto no quiere decir que tienes que cambiar quien eres.

Este punto es un rasgo dominante en tu personalidad, pero debes conseguir tener la capacidad de activar unas dotes sociales mínimas viables.

Y así conseguir desarrollar con normalidad, tanto tu vida personal como en tu vida profesional.

Con lo cual esto no sería nunca una fatalidad.

Tú puedes reescribir y reacondicionar tu cerebro para cambiar.

Nuestra forma de actuar nace del acondicionamiento cultural y parental que hemos recibido.

Todos estos pensamientos y forma de actuar están ancladas en nuestro cerebro y son hábitos que nos condicionan en nuestro día a día.

Esto al final no dejan de ser creencias limitantes que podemos reprogramar.

Todo esto podemos cambiarlo de verdad.

Por ejemplo, si te llevan diciendo desde pequeño que bailas como el culo, y te lo han dicho tus padres, tus amigos, en el cole, es muy probable que te lo hayas acabado creyendo y dando por echo que esto es así.

Si aplicas el concepto de la mentalidad cerrada, aquí tenemos a alguien que se resigna y dice: “Pues sí, bailo como el culo y no hay forma de mejorar esto”.

Pero si atacas estas críticas desde la perspectiva de la mentalidad de crecimiento, sabes que puedes practicar y mejorar.

Probablemente la mejoría no va a ser inmediata, pero es algo que puedes hacer y llegar a un nivel donde habrás desarrollado habilidades.

¡Ojo! Con esto no te digo que vas a transformarte en el mejor bailarín del universo.

Pero seguramente llegarás manejarte muy bien en cualquier evento social, en cualquier fiesta y podrás sacar a una pareja a bailar contigo sin demasiados problemas.

Por lo que lo primero que debes hacer es pensar en tu identidad y pensar que esta identidad no es algo que está en tu sangre o en tu ADN, es más bien algo que puedes trabajar sin problemas.

Tienes que tomar consciencia de estos problemas antes de poder resolverlos.

Es uno de los pasos más importantes, tomar consciencia de ellos.

Visualización

Otro de los aspectos que te va ayudar justamente a redefinir tu personalidad es la visualización.

Se ha demostrado que esta técnica funciona.

Para que puedas crear algo lo primero que tienes que hacer es visualizarlo.

Por ponerte un ejemplo, cuando una persona que vende casas hace una visita, siempre llega el momento en el que intenta que las personas se proyecten en esta casa.

Si finalmente estas personas no logran verse en esta casa, es probable que la venta no se termine realizando.

Si ves que algo puede ser posible, puedes trabajar para llegar a ello.

Existe un ejercicio que recomiendo a todo el mundo.

Absolutamente fundamental para mí.

Es el ejercicio del “yo futuro”.

Tienes que proyectarte de 5 a 10 años vista.

Definir paso a paso la vida que tienes.

Dónde vives, en qué casa, en que ciudad vives, si estás en el campo o en el mar, cómo es tu casa, cómo la ves, quién vive contigo.

Tienes que llegar a detallar a fondo todo lo que es tu vida personal.

No nos basta solo la ubicación física donde vives.

Sino, qué haces durante el día, qué tipo de rutinas realizas, las costumbres que tienes, etc.

Además de hacerlo con tu vida personal, debes hacer lo mismo con tu faceta profesional.

Cómo te imaginas liderando tu negocio online, si estás trabajas solo o tienes un pequeño equipo, si es un equipo remoto, etc.

Debe detallar a fondo todas estas cosas.

Tienes que escribirlo en una hoja A4.

Y como ya sabemos que las palabras no son suficientes, quiero también que vayas cogiendo fotos de internet.

Fotos de personas que admiras.

Personas en las que te gustaría transformarte en el futuro.

Viviendas que te gustan, sitios con encanto donde te gustaría vivir, situaciones de trabajo que te gustaría vivir.

Si por ejemplo te ves hablando frente a 5000 personas, debes colocar una foto de una sala llena de personas, por ejemplo una foto de Tony Robbins en una de sus charlas multitudinarias, etc.

La visualización escrita y las imágenes, te van a ayudar a poner foco.

Esto debes tenerlo siempre a la vista cuando estés trabajando.

Y así poder proyectarte siempre en esta visualización de tu futuro.

Es probable que en algún momento del camino te pierdas.

Estos ejercicios puedes rehacerlos de forma periódica.

Por ejemplo, podrías hacerlo cada trimestre, revisando un poco el cómo te estás comportando frente a los objetivos que has marcado.

Apóyate en esta herramienta.

La mayoría de las personas que conozco nunca han hecho este ejercicio.

Viven la vida y se dejan arrastrar por la corriente sin tener consciencia de todo esto que te estoy contando.

Ten claro que tú puedes hacerlo de otra forma muy distinta.

Cuida tus relaciones

Otra de las cosas que te van a ayudar a mejorar tu mentalidad de crecimiento es, cuidar tus relaciones.

Somos el promedio de las 5 personas con las que más tiempo pasamos.

Esto es realmente verdad.

Es fundamental estar rodeados de personas positivas.

Personas que compartan tus valores.

Que compartan tus sueños.

Es importante que te alejes de personas que lo único que quieren es mantener es una mentalidad negativa, porque tienen miedo al cambio.

Personas que se sienten muy inseguros.

Si pasas tu tiempo con gente que es negativa todo el tiempo, lo normal es que te digan que no puedes conseguir tus sueños, etc.

Esto te terminará afectando.

De la misma forma, si pensamos en chavales que de repente por problemas familiares, empiezan a relacionarse con chicos problemáticos, es cuestión de tiempo que estos chavales, que antes no tenían ningún problema, lleguen a tener problemas seguramente con la policía o con otros servicios institucionales.

Porque están haciendo mal las cosas.

Es algo que se puede ver a diario en un entorno carcelario, en el que personas que son pequeños delincuentes, al final se radicalizan en este entorno porque están en contacto con personas mucho peores en la cárcel.

De forma general, no solamente esto afecta a tus relaciones sino también lo que escuchas y lo que miras.

Yo te animaría a no seguir las noticias ni leerlas, porque es todo un conjunto de cosas negativas.

¿Por qué? Porque es lo que vende.

La gente, al final, está obsesionada con estos desastres.

Esto es un negocio, venden audiencia y por eso comparten solo este tipo de noticias.

Trata en la medida de lo posible también de no pasar tiempo en hospitales y médicos, siempre que puedas, evítalo.

Evita todas las cosas que te pueden quitar energía.

Yo, en forma general, he reducido casi a la nada el tiempo que paso frente a la televisión.

Lo único que veo son documentales.

También uso la televisión como pantalla para ver cosas que están en Internet.

Pero lo que prefiero sin duda alguna es leer un libro.

Todas estas cosas de tu entorno también están afectando en cómo piensas y las cosas que crees posible o no.

Necesitas cuidar mucho tu entorno para que tu mentalidad esté más reforzada, necesitas tener mentalidad de crecimiento y al final ir por los sueños que tienes.

Aprende a decir que no por defecto

En todo esto que te estoy contando, hay una cosa super importante y es que aprendas a decir: no.

No, debería ser la respuesta por defecto.

Tienes que pensar en ti primero, no en los demás.

No tienes que hacer feliz a los demás.

Imagino que esto te puede resultar súper difícil.

Pero, mira, es muy fácil.

El tiempo que tienes es limitado.

Todos tenemos el mismo tiempo.

24 horas al día.

Y tenemos que dedicarle como mínimo 8 horas a dormir, porque si no no regeneramos fuerzas y energía.

El resto de cosas que haces en estas 16 horas que te quedan para terminar un día las tienes que gestionar de forma estratégica.

Poniendo primero tu familia, los tuyos.

Pero además también está el trabajo, el ocio, las distracciones, el estar en el sofá mirando cualquier programa de mierda, chuparse cinco horas de series en netflix, etc.

Esto es muy importante y debes tener muy claro que si quieres construir un negocio grande, si tienes una ambición con tu negocio debes tener muy claro que debes sacrificar algunas cosas.

Hay ciertas cosas que tienes que dejar de hacer.

Es probable que mientras tu familia se va de fin de semana, tú tengas que quedarte en casa trabajando de vez en cuando.

Con esto no digo que sea de forma rutinaria, ni que sean todos los fines de semana.

Pero de vez en cuando es el precio que hay que pagar para llegar a tus objetivos.

Lista de orgullo

Otro de los consejos que quiero darte es algo que me parece especialmente importante.

Porque yo sé que la mayoría de los emprendedores tenemos algo dentro de nosotros que siempre quiere llegar a la perfección.

Nos gusta retarnos.

El problema de todo esto es que tendemos a ser demasiado duros con nosotros mismos.

Y tendemos a no mirar las cosas que hacemos bien.

Es fundamental hacer una lista de 5 a 10 cosas de las que estés tremendamente orgulloso.

Puede ser cualquier cosa, como por ejemplo: ser un padre fantástico,etc.

Quiero que tengas claro, las cosas de las que en éstos momentos en tu vida puedes estar orgulloso.

Y quiero que practiques con afirmaciones cotidianas.

Por ejemplo, con una herramienta tipo el “Five minute journal”, que es la herramienta que utilizo para comenzar y terminar mi día.

Así tenemos la posibilidad de hacer un post mortem de cómo ha ido el día.

Puedes hacer una valoración buscando las cosas positivas que has hecho en el día, siempre las hay.

Búscalas.

Si no buscas y no miras éstas cosas te vas a quedar siempre con la cosa de: falta esto, me falta lo otro…

Esto es algo que no va con la mentalidad de crecimiento.

La mentalidad de crecimiento se basa en el agradecimiento permanente.

Se basa en la satisfacción del trabajo hecho.

En mirar los progresos.

En este camino no se trata de llegar al destino cuanto antes, se trata de hacer el camino y de disfrutarlo.

Practica afirmaciones positivas.

Agradece todo lo que tienes.

Debes saber en cada momento que hay cosas que estás haciendo de forma espectacular.

Aunque a la vez, tengas dificultades en el propósito empresarial que te has marcado.

Parte de la magia del camino del emprendedor es que justamente, tenemos que perdernos de vez en cuando.

Sufrimos porque siempre hay obstáculos.

Los obstáculos siempre son nuevos, pero tenemos que aprender a disfrutar del camino y del aprendizaje que sacamos en cada momento.

En resumen: el tema de la mentalidad de crecimiento es creerse capaz de lograr casi cualquier cosa en la vida.

Nadie ha dicho que estas cosas se van a hacer de la noche a la mañana.

Yo siempre cito a Hergé el creador de Tintin y Milú, dice que: es creyendo en sus sueños que el hombre termina haciendo cosas que creemos imposibles.

Y así es, siempre y cuando sacas tiempo para desarrollar las habilidades que necesitas para construir la vida de tus sueños.

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