{"id":12213,"date":"2022-12-01T17:13:39","date_gmt":"2022-12-01T16:13:39","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=12213"},"modified":"2022-12-01T17:13:39","modified_gmt":"2022-12-01T16:13:39","slug":"las-armas-mas-poderosas-para-cumplir-los-objetivos-de-mi-negocio-y-no-perder-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/las-armas-mas-poderosas-para-cumplir-los-objetivos-de-mi-negocio-y-no-perder-tiempo\/","title":{"rendered":"Las armas m\u00e1s poderosas para cumplir los objetivos de mi negocio y no perder tiempo"},"content":{"rendered":"<div id=\"telet-1605431999\" class=\"telet-antes-del-contenido telet-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/quaderno.io\/?via=jose-manuel94\" aria-label=\"Quaderno General (Spanish) &#8211; 728&#215;90\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png 728w, https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1-300x37.png 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><p>Es probable que te pase como a m\u00ed:\u00a0<strong>hay semanas en las que consigues cumplir con tus objetivos y tareas pendientes, mientras que otras se pasan volando, con la sensaci\u00f3n de no haber hecho \u00abnada\u00bb<\/strong>.<\/p>\n<p>Como una semana en blanco.<\/p>\n<p>\u00bfY por qu\u00e9? \u00bfqu\u00e9 hay detr\u00e1s de semanas tan productivas y qu\u00e9 falla en otras que no me sirven para nada&#8230; si mi motivaci\u00f3n sigue intacta?<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de muchas c\u00e1balas y mucha prueba y error siempre llego a las mismas conclusiones. Para conseguir los objetivos de tu negocio y no perder tiempo por el camino necesitas:<\/p>\n<ul>\n<li>Definir muy bien tus metas, priorizar y monitorear<\/li>\n<li>Evitar distracciones para tener siempre jornadas 100% focus<\/li>\n<li>Descanso, descanso y descanso<\/li>\n<\/ul>\n<p>Te cuento todo al detalle en este post<\/p>\n<hr \/>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/articulos.png\" \/><\/p>\n<div class=\"wp-rss-template-container\" data-wpra-template=\"default\" data-template-ctx=\"W10=\">\n    <div class=\"wp-rss-aggregator wpra-list-template  \" data-page=\"1\">\n    \n    \n<ul class=\"wpra-item-list rss-aggregator wpra-item-list--bullets wpra-item-list--default\"\n    start=\"1\">\n                        <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.com\/blog\/2026\/03\/16\/hello-world\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Hello world!<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-16\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/scl\/fi\/b6csvpbfxu24vaezmo3es\/62bed0634df20e5ef35346439fdd423f_franquicias.pdf?rlkey=mfp2795s4n89mw35l0yeu2vl5&amp;e=2&amp;st=57kabuy0&amp;dl=0#new_tab\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Las franquicias espa\u00f1olas duplican su presencia en mercados for\u00e1neos<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-11\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/5-errores-fatales-al-internacionalizar-tu-franquicia\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">5 errores fatales al internacionalizar tu franquicia<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-10\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/un-nuevo-prime-time-para-las-marcas-afterwork-tardeo-y-futbol-se-consolidan-como-los-grandes-motores-del-consumo-experiencial\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Un nuevo prime time para las marcas: afterwork, tardeo y f\u00fatbol se consolidan como los grandes motores del consumo experiencial<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-09\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/la-ventaja-competitiva-esta-en-entender-como-pregunta-el-consumidor\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">La ventaja competitiva est\u00e1 en entender c\u00f3mo pregunta el consumidor<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-08\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/solo-el-7-de-los-espanoles-cree-a-las-marcas-cuando-comunican-sus-valores-con-hechos-demostrables\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Solo el 7% de los espa\u00f1oles cree a las marcas cuando comunican sus valores con hechos demostrables<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    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href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/descubre-las-oportunidades-y-tendencias-en-el-mercado-de-la-franquicia-para-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Descubre las oportunidades y tendencias en el mercado de la franquicia para 2026<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-05\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/las-startups-de-salud-mas-punteras-del-mundo\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Las startups de salud m\u00e1s punteras del mundo<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-04\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/puesta-en-marcha-de-un-negocio-primeros-pasos-para-validar-vender-y-controlar-la-tesoreria\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Puesta en marcha de un negocio: primeros pasos para validar, vender y controlar la tesorer\u00eda<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-03\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/6-franquicias-sin-apenas-competencia-en-el-mercado\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">6 franquicias sin apenas competencia en el mercado<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-02\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/digistorage.es\/links\/71d78951-a420-4f5b-8de6-7b35ae7efc1c#new_tab\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Los algoritmos amenazan con filtrar las confesiones realizadas al abogado<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-01\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/las-startups-que-mas-innovan-en-el-mundo\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Las startups que m\u00e1s innovan en el mundo<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-02-28\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/tiktok-genera-31-000-millones-de-euros-para-las-empresas-europeas-y-3-000-millones-en-espana\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">TikTok genera 31.000 millones de euros para las empresas europeas y 3.000 millones en Espa\u00f1a<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-02-27\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/amazon-planea-un-marketplace-para-hacer-de-puente-entre-los-publishers-y-las-empresas-de-ia\/\" 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Cuando tu tiempo se va, \u00fanicamente, en resolver las necesidades de tus clientes.<\/p>\n<p>Enti\u00e9ndeme, est\u00e1 genial. Para eso te pagan.<\/p>\n<p>Pero cuando te olvidas de ad\u00f3nde quieres llegar t\u00fa con tu negocio, todo se te va de madre.<\/p>\n<p class=\"sub-acento\">Apagas fuegos y sacas adelante el trabajo de otros, mientras t\u00fa te atascas en una rueda de h\u00e1mster donde ni engordas tu cuenta bancaria ni ganas tiempo para ti.<\/p>\n<p>No hay avance.<\/p>\n<p>Y eso, my friend, no es tener un negocio. Eso es tener un trabajo que, en el mejor de los casos, te sirve para cubrir gastos y sacar algo de rentabilidad.<\/p>\n<p>Pero si eres realmente CEO de un negocio, cada trimestre, mes, semana y d\u00eda debe dirigirse a alcanzar las metas y objetivos que t\u00fa quieres, no los que quiere tu cliente.<\/p>\n<p>Eso implica seleccionar con inteligencia en qu\u00e9 enfocarte cada d\u00eda para que sea verdaderamente relevante para tu negocio en lugar de hacer un mont\u00f3n de cosas \u00aba bulto\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Por eso es importante que establezcas tus propias metas y objetivos. Porque de eso es precisamente de lo que va la gesti\u00f3n de un negocio, de tu negocio.<\/strong><\/p>\n<p>Y si a\u00fan se te hace bola fijar tus prioridades y objetivos a largo plazo (no worries, no es tan f\u00e1cil como lo pintan), hoy te propongo algo m\u00e1s sencillo:\u00a0<strong>Trata de planificar tan solo los pr\u00f3ximos 3 meses y p\u00e1rate a pensar qu\u00e9 quieres conseguir en ese plazo de tiempo<\/strong>.<\/p>\n<p>Trazando este plan a corto plazo, te resultar\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil:<\/p>\n<div id=\"div_block-20-4081\" class=\"ct-div-block\">\n<div id=\"text_block-105-4081\" class=\"oxy-rich-text ul__check-grey__txt\">\n<ul>\n<li>Tomar decisiones coherentes para tu negocio.<\/li>\n<li>Tener m\u00e1s foco en tu d\u00eda a d\u00eda: sabr\u00e1s por qu\u00e9 y para qu\u00e9 haces cada tarea.<\/li>\n<li>Tener menos estr\u00e9s porque tus acciones tendr\u00e1n un sentido al estar alineadas con tus objetivos y prioridades.<\/li>\n<li>Conseguir tus metas. Y esto es una pescadilla que se muerde la cola: m\u00e1s consigues, m\u00e1s te motivas, m\u00e1s quieres<\/li>\n<li>Monitorear mejor tu progreso.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"text_block-127-4081\" class=\"ct-text-block h-flassty caja-gradiente-naranja__script\">oye!<\/div>\n<div id=\"_rich_text-5-4120\" class=\"oxy-rich-text h-secundaria\">\n<p>Desde aqu\u00ed no s\u00e9 qu\u00e9 puede estar fallando en tu negocio, pero s\u00ed s\u00e9 que\u00a0<strong>las respuestas no est\u00e1n fuera<\/strong>. Porque lo que a otros le sirve quiz\u00e1 a ti no te valga para nada.<\/p>\n<p><strong>Las respuestas est\u00e1n dentro. En tu negocio.<\/strong><\/p>\n<p>Por eso tienes que observar las tripas de tu proyecto para saber c\u00f3mo se mueve y decidir a qu\u00e9 merece la pena dedicar tu tiempo y a qu\u00e9 no.<\/p>\n<p>Con esa filosof\u00eda est\u00e1 dise\u00f1ado\u00a0<strong>cada taller, cada actividad y cada masterclass de\u00a0<a href=\"https:\/\/the.caoscero.com\/caos-cero-academy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Caos Cero Academy<\/a><\/strong>, para que aproveches cada minuto de tu tiempo y sepas por fin:<\/p>\n<ul>\n<li>Por d\u00f3nde tirar para conseguir tus primeros clientes.<\/li>\n<li>C\u00f3mo priorizar y en qu\u00e9 proyecto concreto enfocarte para conseguir tus objetivos.<\/li>\n<li>C\u00f3mo organizar tu tiempo y dejar de marear la perdiz.<\/li>\n<li>Multiplicar la rentabilidad de un nuevo producto o servicio.<\/li>\n<li>Ser el\/la f**ing boss a la hora de ofrecer calidad.<\/li>\n<li>Meter mano a tus finanzas para que nunca te lleves sorpresas desagradables.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"toc-1344073-1\" class=\"playfair has-x-large-font-size\">Define tus objetivos: prioriza y reflexiona.<\/h2>\n<p>Bajemos un escal\u00f3n m\u00e1s. Ahora que sabes d\u00f3nde quieres llegar con tu negocio, al menos en los pr\u00f3ximos 3 meses, es hora de bajar a tierra esas metas.<\/p>\n<p>Necesitas un plan de acci\u00f3n que detalle qu\u00e9 tienes que hacer cada mes, cada semana y cada d\u00eda para llegar a cumplir tus objetivos.<\/p>\n<p class=\"sub-acento\">Conseguirlo depende de algo que para m\u00ed es clave:\u00a0<strong>mantener una reuni\u00f3n semanal contigo<\/strong>.<\/p>\n<blockquote>\n<h3 id=\"text_block-119-4081\" class=\"ct-text-block h-flassty caja-gradiente-naranja__script\"><em>porque&#8230;<\/em><\/h3>\n<h3 id=\"text_block-123-4081\" class=\"ct-text-block h-secundaria\">Por si no lo tienes claro: la persona m\u00e1s importante de toooodo tu proyecto eres \u00a1t\u00fa!<\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>As\u00ed que es indispensable que desde ya tengas el h\u00e1bito de reservar un tiempo fijo a la semana para evaluar en qu\u00e9 punto est\u00e1 tu negocio y si va hacia donde t\u00fa quieres que vaya.<\/p>\n<p>Esa reuni\u00f3n es inamovible e intransferible. No te lo saltes a menos que ocurra una cat\u00e1strofe nuclear \ud83d\ude01<\/p>\n<p>Yo me re\u00fano conmigo misma los viernes por la tarde, y ya he podido comprobar que las semanas que no lo hago voy mucho m\u00e1s despistada, no tengo claras las tareas m\u00e1s importantes en las que avanzar y tengo la sensaci\u00f3n de no estar cumpliendo mis prop\u00f3sitos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 tratar en ese meeting?&#8230;<\/p>\n<div id=\"div_block-20-4081\" class=\"ct-div-block\">\n<div id=\"text_block-105-4081\" class=\"oxy-rich-text ul__check-grey__txt\">\n<ul>\n<li><strong>Un repaso r\u00e1pido a lo que has hecho durante la semana.<\/strong><br \/>\n\u00bfHas terminado todas las tareas que te propusiste? \u00bfHa ido todo bien? \u00bfTe asignaste demasiado trabajo en la reuni\u00f3n anterior?<br \/>\nEsta revisi\u00f3n ser\u00e1 genial para aprender a estimar el volumen de tareas que eres capaz de avanzar en una semana, pero tambi\u00e9n\u00a0te har\u00e1 mucho bien repasar lo acabado y sentirte top por completar y avanzar.<\/li>\n<li>Tus objetivos para la pr\u00f3xima semana.<br \/>\nY este punto, sin duda, es el m\u00e1s importante. Porque si comienzas un lunes sin tener claro cu\u00e1l es la tarea m\u00e1s importante para ti, terminar\u00e1s perdiendo el tiempo o atendiendo las prioridades de otros.. y por \u201cotros\u201d enti\u00e9ndase a jefes, clientes, compa\u00f1eros, amigos\u2026<\/li>\n<li>Concreta. Concreta. Concreta.<br \/>\nCoge esos objetivos que has puesto ah\u00ed arriba \ud83d\udc46\ud83c\udffb y desmen\u00fazalos en peque\u00f1as acciones.<br \/>\nEn mi caso, cada proyecto lo divido en peque\u00f1as piezas que pueda hacer en menos de una hora, y cada una de esas piezas las coloco en\u00a0<a href=\"https:\/\/app.asana.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Asana<\/a>, el gestor de tareas que usamos en Caos Cero. De esta forma me resulta mucho m\u00e1s f\u00e1cil trabajar y,\u00a0casi sin darme cuenta, una tarea gorda me la quito de en medio hecha trocitos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"has-white-color has-text-color\">Las siguientes dos tareas no son las m\u00e1s importantes para tu reuni\u00f3n semanal, pero si tienes tiempo te recomiendo hacerlas tambi\u00e9n. <strong>Te ayudar\u00e1n a completar el c\u00edrculo \u00abproyecto nuevo &gt; proyecto en curso &gt; proyecto terminado\u00bb<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"div_block-2-4769\" class=\"ct-div-block gutenberg-lista-numeros__ctr\">\n<div id=\"_rich_text-4-4769\" class=\"oxy-rich-text\">\n<ol>\n<li>\n<h4><strong>Cerrar temas completados<\/strong>.<\/h4>\n<h4>Limpia por completo el rastro de un proyecto que ya est\u00e1 acabado. Tu salud mental te lo va a agradecer. \u00bfIdeas?&#8230;<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Archiva convenientemente los documentos digitales o f\u00edsicos de un proyecto.<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Escribe un email de agradecimiento a las personas que han colaborado o ayudado.<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Env\u00eda a tu cliente el resultado del trabajo, archivos, muestras o cualquier otra cosa que pueda necesitar y que a ti no te beneficie tener dando vueltas a tu alrededor.<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Actualiza tus procesos de trabajo.<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Otras tareas menores como hacer y enviar tu factura o pedir un testimonio a tu cliente.<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><strong><span class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"0\" data-reactroot=\"\">Abrir los nuevos temas de la pr\u00f3xima semana<\/span>.<\/strong><\/h4>\n<h4>Seguro que hay un mont\u00f3n de peque\u00f1as micro-tareas que puedes dejar lanzadas para meterte de lleno el lunes en tus nuevos objetivos. Por ejemplo&#8230;<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Encargar materiales que vayas a necesitar.<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Pedir un presupuesto.<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Dejar listo el proceso con el que acostumbres a trabajar (abrir ficha de cliente, crear carpeta de archivos, enviar un cuestionario de inicio\u2026).<\/h4>\n<h4>\ud83d\udc49\ud83c\udffb Preparar las fuentes de referencia donde necesites investigar para desarrollar una tarea.<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div id=\"code_block-5-4769\" class=\"ct-code-block\"><strong>Estas reuniones peri\u00f3dicas contigo mismo te van a ayudar a tener una visi\u00f3n completa de tu proyecto, a enfocarte en lo realmente importante y a aprender tus propios procesos de trabajo.<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<h2 id=\"toc-1344073-2\" class=\"playfair has-x-large-font-size\">C\u00f3mo evitar distracciones en el trabajo y lograr tus objetivos diarios.<\/h2>\n<p>Ahora que ya tienes trazado un plan y sabes qu\u00e9 objetivos quieres conseguir, toca remangarse y dar pasos cada d\u00eda, aunque sean min\u00fasculos, para llegar a cumplir tus metas.<\/p>\n<p><strong>Aqu\u00ed hay una palabra clave: rutinas.<\/strong><\/p>\n<p class=\"sub-acento\">Basta con que fijes una serie de h\u00e1bitos diarios y que acondiciones todo a tu alrededor para mantener el foco y que nada te distraiga de tus objetivos.<\/p>\n<p>Sin darte cuenta, la primera rutina ya la has fijado: esa reuni\u00f3n semanal contigo para valorar en qu\u00e9 punto est\u00e1s.<\/p>\n<p>Ahora solo queda que pruebes cu\u00e1les de estos tips funcionan mejor en tu d\u00eda a d\u00eda. Despu\u00e9s de a\u00f1os trabajando con emprendedores, te aseguro que hay un antes y un despu\u00e9s en sus negocios cuando los usan:<\/p>\n<h3 id=\"toc-1344073-3\">TRABAJA EN BLOQUES DE TIEMPO.<\/h3>\n<p>Ya habr\u00e1s o\u00eddo hablar del \u201ctime blocking\u201d. Si no es as\u00ed toma nota del palabro porque a m\u00ed me salv\u00f3 la vida \ud83d\ude06<\/p>\n<p><strong>Si tienes abiertos varios proyectos diferentes con mil cosas por hacer en cada uno de ellos, te vendr\u00e1 genial empezar a dividir el d\u00eda usando estos \u201cbloques de tiempo\u201d<\/strong>:<\/p>\n<div id=\"div_block-20-4081\" class=\"ct-div-block\">\n<div id=\"text_block-105-4081\" class=\"oxy-rich-text ul__check-grey__txt\">\n<ul>\n<li><strong>Divide tu horario en franjas y as\u00edgnalas a cada proyecto<\/strong>.<br \/>\nY no solo me refiero a clientes. T\u00fa y tu negocio tambi\u00e9n sois un proyecto, as\u00ed que no olvides dedicar una franja diaria a cumplir con los objetivos de tu negocio, como te he contado m\u00e1s arriba, y otra para tu descanso y autocuidado (luego te hablo de esto).<\/li>\n<li><strong>Intenta hacer el trabajo m\u00e1s complicado por la ma\u00f1ana<\/strong>: suele ser el momento del d\u00eda en el que tenemos m\u00e1s energ\u00eda (aunque depende de cada uno) por eso es el momento ideal para quitarte de encima la tarea m\u00e1s heavy o bien la que har\u00e1 que avances m\u00e1s r\u00e1pido hacia tus objetivos.<\/li>\n<li><strong>C\u00e9ntrate solo en esa tarea<\/strong>.<br \/>\nMientras trabajes en el bloque de tiempo asignado a un proyecto\u00a0<strong>lo dem\u00e1s no existe<\/strong>. Repito: lo dem\u00e1s no existe. Tener la atenci\u00f3n dividida (el famoso multitasking) es lo peor que puedes hacer porque nada sale beneficiado.<\/li>\n<li><strong>Prioriza y decide con rapidez<\/strong>.<br \/>\nSaber que tienes un tiempo concreto para dedicar a algo, y que pasado ese tiempo cortar\u00e1s por hoy,\u00a0te obliga a priorizar y decidir con rapidez.<br \/>\nEn la lista de cosas que hago cuando me re\u00fano conmigo misma cada semana, establezco un orden de prioridades: cada tarea tiene asignada su franja horaria por orden de importancia, y no paso a la siguiente tarea hasta que no he completado lo m\u00e1s importante \ud83d\udc4c\ud83c\udffb<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>En\u00a0<a href=\"https:\/\/the.caoscero.com\/caos-cero-academy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Caos Cero Academy<\/a>\u00a0tenemos un taller a fondo a la gesti\u00f3n eficiente de la agenda en bloques de tiempo estrat\u00e9gicos.<\/p>\n<p>Y hace milagros \ud83d\ude4c\ud83c\udffb<\/p>\n<h3 id=\"toc-1344073-4\">USA POMODOROS.<\/h3>\n<p>Para desarrollar cada tarea es ideal usar franjas de tiempo de m\u00e1xima concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p>Yo suelo usar la\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/T%C3%A9cnica_Pomodoro\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">t\u00e9cnica Pomodoro<\/a><\/strong>, un sistema que divide el tiempo en peque\u00f1os tramos de 25 minutos, seguidos de 5 minutos de descanso. Lo puedes customizar a tu gusto y marcar el margen de tiempo que mejor te vaya. En mi caso, prefiero trabajar con intervalos de 45 minutos de trabajo y 8 minutos de descanso.<\/p>\n<h3 id=\"toc-1344073-5\">PLANIFICA TUS DISTRACCIONES.<\/h3>\n<p>Ya lo sabes, durante el tiempo que est\u00e1s trabajando en un bloque de tiempo, lo dem\u00e1s no existe.<\/p>\n<p>Y s\u00ed, ok, tienes un negocio y a lo largo del d\u00eda tendr\u00e1s que consultar el email, hacer llamadas, navegar por redes sociales, etc. Pero dime\u2026 \u00bfes necesario que las mires a cada momento? \u00bfO cambiar\u00e1 mucho el curso de tu d\u00eda saber que ahora mismo tienes 25 o 60 likes m\u00e1s en tu \u00faltimo post? \ud83d\ude01<\/p>\n<p class=\"sub-acento\">La clave est\u00e1 en\u00a0<strong>agrupar las tareas del mismo tipo y planificar el tramo del d\u00eda en el que vas a hacer \u00aben batch\u00bb (o por tandas)<\/strong>.<\/p>\n<p>Mientras tanto evita los cl\u00e1sicos ladrones de tiempo apoy\u00e1ndote en estas 5 estrategias s\u00faper sencillas:<\/p>\n<ol>\n<li>Si\u00e9ntate a trabajar en una habitaci\u00f3n habilitada para ello y alejada de distracciones.<\/li>\n<li>Pon el m\u00f3vil en modo avi\u00f3n, al menos durante el rato que necesites m\u00e1xima concentraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Fija 2 o 3 momentos del d\u00eda para consultar y gestionar tu email (<a href=\"https:\/\/caoscero.com\/gestion-de-correo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">en este post tienes todos los tips para gestionarlo<\/a>\u00a0inteligentemente \ud83d\ude09).<\/li>\n<li>Desactiva las notificaciones de las redes sociales o de todo lo no urgente que te haga mirar la pantalla.<\/li>\n<li>Cierra las mil ventanas abiertas de tu navegador o usa la extensi\u00f3n\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.one-tab.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">One Tab<\/a><\/strong>\u00a0para Chrome y Firefox y evitar\u00e1s el gusanillo de curiosear de una ventana a otra.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"toc-1344073-7\" class=\"playfair has-x-large-font-size\">Equilibra trabajo y vida personal: \u00a1descansa!<\/h2>\n<p>Porque no somos una m\u00e1quina ni queremos serlo.<\/p>\n<p>Mejorar la forma en que trabajas tiene el objetivo principal de beneficiarte a ti. M\u00e1s tiempo libre para ti. M\u00e1s salud. Disfrutar de lo que te gusta.<\/p>\n<p><strong>Porque yo no quiero que me den la medalla al m\u00e9rito en el trabajo<\/strong>\u00a0y estoy segura que t\u00fa tampoco.<\/p>\n<p class=\"sub-acento\">La productividad en s\u00ed misma no tiene ning\u00fan sentido si no tienes un \u00abporqu\u00e9\u00bb.<\/p>\n<p>Y la respuesta siempre vas a ser t\u00fa.<\/p>\n<p>As\u00ed que obl\u00edgate a buscar un equilibrio entre tu trabajo y tu vida personal.<\/p>\n<p>Basta con que intercales minutos al d\u00eda para ti y los dediques a:<\/p>\n<div id=\"div_block-20-4081\" class=\"ct-div-block\">\n<div id=\"text_block-105-4081\" class=\"oxy-rich-text ul__check-grey__txt\">\n<ul>\n<li>Descansar entre bloque y bloque de trabajo. Lev\u00e1ntate del ordenador, deja de mirar una pantalla y mu\u00e9vete.<\/li>\n<li>Asomarte a la ventana y respirar.<\/li>\n<li>Hacer estiramientos e hidratarte.<\/li>\n<li>Stop sagrado para sentarse a comer con calma.<\/li>\n<li>Y, por lo que m\u00e1s quieras, \u00a1respeta tus horas de sue\u00f1o! Sin dormir no somos nadie. Fija rutinas para intentar dormir siempre a la misma hora y con la calidad que necesitas para volver a activar la m\u00e1quina al d\u00eda siguiente.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>No subestimes todo lo que el auto-cuidado y un buen descanso puede hacer sobre tu rendimiento diario.<\/p>\n<p><strong>Por muy contradictorio que parezca, desconectar por completo, cuidarte y disfrutar de tiempo libre de calidad influye como ni te imaginas en tu creatividad, tu rendimiento y tu inteligencia.<\/strong><\/p>\n<p>Lo dice la ciencia y lo hemos probado en carne propia.<\/p>\n<p>Y llegados a este punto, no est\u00e1 de m\u00e1s volver a recordarte:<\/p>\n<p><strong>Mide, mide, mide y luego mides otra vez<\/strong>\u00a0\ud83d\ude09<\/p>\n<p>Eval\u00faa el funcionamiento y el avance de todo este plan de acci\u00f3n y reformula si es necesario.<\/p>\n<p>Es la \u00fanica forma de que puedas valorar tus logros y le encuentres sentido a tu trabajo. Si no&#8230; ya te digo yo que volver\u00e1s a las inercias de siempre y a entrar de nuevo en la rueda de h\u00e1mster. Yo lo tengo claro despu\u00e9s de muuuuuuuuchos a\u00f1os trabajando conmigo misma.<\/p>\n<p>Mi negocio no ser\u00eda el mismo si no hubiera aprendido a agendarme una reuni\u00f3n semanal conmigo para planificar mis siguientes pasos, trabajar en bloques de tiempo y aplicar mis rutinas para evitar distracciones y desconectar varias veces al d\u00eda para no volverme loca.<\/p>\n<p>Y ya sabes que compartir es de guapos\/as as\u00ed que d\u00e9jame en comentarios qu\u00e9 otros recursos tienes t\u00fa para conseguir tus objetivos, no perder tiempo y avanzar en tu negocio. \u00a1Te leo!<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/caoscero.com\/\"><em>LAURA RUIZ<\/em><\/a><\/p>\n<div id=\"telet-2202660812\" class=\"telet-despues-del-contenido telet-entity-placement\"><a target=\"_blank\" href=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/click\/?n=gDxoXMAJ&aff=756\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" alt=\"LucusHost, el mejor hosting\" src=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/banners\/?zoneid=5123&n=gDxoXMAJ&aff=756\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es probable que te pase como a m\u00ed:\u00a0hay semanas en las que consigues cumplir con tus objetivos y tareas pendientes, mientras que otras se pasan volando, con la sensaci\u00f3n de&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":595,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[15,14],"class_list":["post-12213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-telesecretarias","tag-fuprisa","tag-jose-manuel-fuentes-prieto"],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[1],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/02\/teletrabajadora1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12213"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12219,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12213\/revisions\/12219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}