{"id":13565,"date":"2023-01-28T18:24:03","date_gmt":"2023-01-28T17:24:03","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=13565"},"modified":"2023-03-16T18:34:43","modified_gmt":"2023-03-16T17:34:43","slug":"descubre-la-fuerza-de-los-vinculos-debiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/descubre-la-fuerza-de-los-vinculos-debiles\/","title":{"rendered":"Descubre la fuerza de los v\u00ednculos d\u00e9biles"},"content":{"rendered":"<div id=\"telet-1298019078\" class=\"telet-antes-del-contenido telet-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/quaderno.io\/?via=jose-manuel94\" aria-label=\"Quaderno General (Spanish) &#8211; 728&#215;90\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png 728w, https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1-300x37.png 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><p>En los v\u00ednculos d\u00e9biles hay poca interacci\u00f3n y escasa intimidad emocional. Sin embargo, ofrecen perspectivas y oportunidades m\u00e1s ricas y heterog\u00e9neas que las que puede aportarnos nuestro c\u00edrculo m\u00e1s cercano. \u00a1Te contamos por qu\u00e9!<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>Las relaciones sociales son uno de los bienes m\u00e1s preciados que poseemos.<\/strong> Esas personas con las que nos relacionamos nos proporcionan conexi\u00f3n, afecto, apoyo y seguridad, y tenerlas cerca ayuda a proteger nuestra salud mental y f\u00edsica.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Sin embargo, al hablar de tu c\u00edrculo social probablemente pienses en tu pareja, familiares o amigos m\u00e1s \u00edntimos. Pero, <strong>\u00bfsab\u00edas que son aquellos menos allegados a ti quienes pueden abrirte grandes oportunidades vitales?<\/strong> Hoy te invitamos a conocer la fuerza de los v\u00ednculos d\u00e9biles.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Hay quienes, por naturaleza, son extrovertidos, abiertos y comunicativos. Disfrutan relacion\u00e1ndose con todo tipo de personas y en todo tipo de ambientes, y gracias a esto poseen una gran cantidad de contactos. Por otro lado, hay quienes valoran y priorizan las relaciones profundas y significativas, con una gran vinculaci\u00f3n emocional.<\/p>\n<p>Ninguna de las opciones es superior a la otra y todas las formas de ser y elecciones que realizamos son totalmente l\u00edcitas. Sin embargo, es posible que los primeros cuenten con una cierta ventaja, y a continuaci\u00f3n te explicamos por qu\u00e9.<\/p>\n<h2 id=\"que-son-los-vinculos-debiles\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">\u00bfQu\u00e9 son los v\u00ednculos d\u00e9biles?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>La teor\u00eda de los v\u00ednculos d\u00e9biles <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.journals.uchicago.edu\/doi\/abs\/10.1086\/225469\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/descubre-fuerza-vinculos-debiles\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.journals.uchicago.edu\/doi\/abs\/10.1086\/225469&quot;}}\">fue propuesta<\/a> por el soci\u00f3logo estadounidense Mark Granovetter<\/strong> <strong>en 1973<\/strong>. Con este modelo, el autor pretende explicar c\u00f3mo se relacionan las interacciones a nivel micro (entre individuos) con los patrones a nivel macro (en sociedades). Y, para ello, apunta hacia los v\u00ednculos d\u00e9biles como veh\u00edculo principal de esta asociaci\u00f3n. Pero, \u00bfen qu\u00e9 consiste exactamente?<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Si echamos un vistazo a nuestras relaciones personales, comprobaremos que no todas ellas son iguales. Estas difieren en varios puntos, que son los que determinan cu\u00e1n fuertes o d\u00e9biles se consideran:<\/p>\n<ul class=\"jsx-43291209 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><strong>La cantidad de tiempo compartido<\/strong> <strong>entre ambas personas<\/strong>. Cu\u00e1nto de nuestro d\u00eda a d\u00eda dedicamos a convivir y relacionarnos con ese otro.<\/li>\n<li><strong>La intensidad emocional<\/strong>. Es decir, el grado de implicaci\u00f3n personal que existe de forma mutua. F\u00e1cilmente, podemos observar c\u00f3mo los sentimientos que nos unen a nuestro mejor amigo son mucho m\u00e1s intensos que los que profesamos hacia un compa\u00f1ero de trabajo.<\/li>\n<li><strong>La intimidad o confianza mutua<\/strong>. Esta se construye con base en la <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/autodivulgacion\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/descubre-fuerza-vinculos-debiles\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/autodivulgacion\/&quot;}}\">autodivulgaci\u00f3n<\/a> que hacemos, a cu\u00e1nto compartimos de nosotros mismos con el otro y cu\u00e1n cercanos y seguros nos sentimos para mostrarnos vulnerables en su presencia.<\/li>\n<li><strong>Los servicios rec\u00edprocos.<\/strong> Estos hacen referencia a cu\u00e1nto nos aportamos de forma mutua con ese otro, ya sea a nivel material o inmaterial. Los favores, el apoyo emocional, el acompa\u00f1amiento, la ayuda o la orientaci\u00f3n de cualquier \u00edndole tambi\u00e9n nos indican cu\u00e1n importante es una relaci\u00f3n para nosotros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As\u00ed, <strong>podemos definir los v\u00ednculos d\u00e9biles como aquellos en los que dichas caracter\u00edsticas se presentan en niveles bajos.<\/strong> S\u00ed existe relaci\u00f3n entre ambas personas, pero la interacci\u00f3n entre ellas no es muy frecuente, profunda ni significativa y la implicaci\u00f3n emocional es m\u00ednima. Podemos encontrar en esta categor\u00eda a conocidos, vecinos, compa\u00f1eros o amigos no muy cercanos.<\/p>\n<h2 id=\"la-fuerza-de-los-vinculos-debiles-nos-impulsa-a-avanzar\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">La fuerza de los v\u00ednculos d\u00e9biles nos impulsa a avanzar<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Cabr\u00eda esperar que fueran nuestras personas m\u00e1s cercanas quienes m\u00e1s apoyo y oportunidades nos ofrecieran, dado que su disposici\u00f3n a hacerlo es mayor que la de aquellos con quienes estamos menos conectados. Sin embargo, la teor\u00eda de los v\u00ednculos d\u00e9biles nos invita a tener en cuenta una realidad: <strong>cuanto m\u00e1s fuerte es el v\u00ednculo entre dos personas, m\u00e1s probabilidad hay de que sus redes de amistad se solapen<\/strong> <strong>o se superpongan una a la otra<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Es decir, que probablemente tus personas m\u00e1s cercanas tambi\u00e9n estar\u00e1n estrechamente vinculadas entre s\u00ed. No solo porque formen parte del mismo grupo de amigos o de la misma familia; incluso si t\u00fa los has presentado, es probable que entre ellos surja afinidad y se cree un v\u00ednculo. Esto crea un espacio com\u00fan del que todos form\u00e1is parte y en el que no entran nuevas perspectivas.<\/p>\n<p>Sin embargo, con los v\u00ednculos d\u00e9biles esto no sucede. Es menos probable que dos de tus vecinos o compa\u00f1eros lleguen a conocerse entre s\u00ed y a conectar a nivel profundo. Y <strong>son precisamente estas personas menos allegadas las que te pueden conectar con otras realidades<\/strong>, diferentes a las de tu n\u00facleo cercano, que quiz\u00e1 te beneficien de varias formas. Mira por qu\u00e9.<\/p>\n<h3 id=\"amplian-nuestra-perspectiva\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Ampl\u00edan nuestra perspectiva<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Las personas con las que formamos v\u00ednculos d\u00e9biles <strong>son capaces de hacer llegar a nosotros informaci\u00f3n no redundante<\/strong> y as\u00ed, abrir nuestra mira. Los m\u00e1s allegados generalmente comparten opiniones, perspectivas y experiencias de vida, y esto puede hacernos caer en un <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/sesgo-confirmacion\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/descubre-fuerza-vinculos-debiles\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/sesgo-confirmacion\/&quot;}}\">sesgo confirmatorio<\/a> en el que solo observamos y nos relacionamos con quienes piensan igual.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Aqu\u00ed, <strong>los conocidos aportan ideas diferentes<\/strong>, y no solo suyas, sino tambi\u00e9n de sus otros c\u00edrculos, nutri\u00e9ndonos, enriqueci\u00e9ndonos y ayud\u00e1ndonos a tomar perspectiva. As\u00ed, pueden ayudarnos a ser personas m\u00e1s emp\u00e1ticas y <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/4-claves-para-ser-mas-tolerantes\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/descubre-fuerza-vinculos-debiles\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/4-claves-para-ser-mas-tolerantes\/&quot;}}\">tolerantes<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"nos-ofrecen-movilidad-y-oportunidades\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Nos ofrecen movilidad y oportunidades<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>Estos v\u00ednculos d\u00e9biles son decisivos para las oportunidades individuales, <\/strong>ya sea que estemos buscando empleo, precisando inversores para nuestro negocio o tratando de vender un piso. Y es que los menos allegados son el veh\u00edculo para que esa informaci\u00f3n que queremos transmitir llegue a m\u00e1s personas, as\u00ed como los encargados de hacernos llegar informaci\u00f3n ajena a nuestro c\u00edrculo que podemos necesitar.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Un vecino puede recomendarte una empresa que est\u00e1 contratando gente y que t\u00fa no conoc\u00edas; un compa\u00f1ero puede ponerte en contacto con un inversor de su c\u00edrculo, y un amigo lejano puede conocer a quien desea alquilar tu piso. Si \u00fanicamente te hubieras quedado en tu c\u00edrculo de confianza, dif\u00edcilmente disfrutar\u00edas de esas oportunidades.<\/p>\n<h3 id=\"fomentan-la-integracion-en-la-comunidad\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Fomentan la integraci\u00f3n en la comunidad<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">M\u00e1s all\u00e1 del plano material,<strong> establecer relaciones menos cercanas tambi\u00e9n favorece el bienestar y la salud psicol\u00f3gica<\/strong>. Y es que, como seres sociales, necesitamos estar integrados en nuestras comunidades, sentir que formamos parte y que conectamos con otros.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Compartir con vecinos y conocidos <strong>favorece el sentido de pertenencia y la sensaci\u00f3n de prop\u00f3sito<\/strong> y cooperaci\u00f3n. Y esto es tan crucial que, incluso, <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/scholar.googleusercontent.com\/scholar?q=cache:ravNmL_fxL0J:scholar.google.com\/+Alexander,+B.+(2015,+May).+Healing+addiction+through+community:+A+much+longer+road+than+it+seems.+In+Creating+Caring+Communities+Conference.&amp;hl=es&amp;as_sdt=0,5&amp;as_vis=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/descubre-fuerza-vinculos-debiles\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/scholar.googleusercontent.com\/scholar?q=cache:ravNmL_fxL0J:scholar.google.com\/+Alexander,+B.+(2015,+May).+Healing+addiction+through+community:+A+much+longer+road+than+it+seems.+In+Creating+Caring+Communities+Conference.&amp;hl=es&amp;as_sdt=0,5&amp;as_vis=1&quot;}}\">puede reducir el riesgo<\/a> de caer en una adicci\u00f3n.<\/p>\n<h3 id=\"favorecen-la-cohesion-social\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Favorecen la cohesi\u00f3n social<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por \u00faltimo, <strong>los v\u00ednculos d\u00e9biles son los que nos unen como sociedad,<\/strong> pues sin ellos, no ser\u00edamos m\u00e1s que un conjunto de grupos separados entre s\u00ed. Por ejemplo, una persona que cambia de empleo supone un nexo entre esos dos ambientes laborales (el anterior y el actual) trasladando ideas y conocimientos que llegan a compartirse y a mejorar el sector.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Igualmente, nosotros mismos somos transmisores de conocimiento e ideas entre los diferentes grupos de personas de los que formamos parte; de tal modo, podemos contribuir, por ejemplo, a potenciar un movimiento social o un cambio de ideolog\u00eda que no se producir\u00eda si quedase \u00fanicamente en un n\u00facleo cerrado.<\/p>\n<h2 id=\"cultiva-tus-vinculos-debiles\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Cultiva tus v\u00ednculos d\u00e9biles<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por todo lo anterior, queda claro que<strong> los v\u00ednculos d\u00e9biles son realmente poderosos y relevantes tanto a nivel individual como social<\/strong>. As\u00ed, cuando dudes en abrirte a compartir con otros, cuando sientas que las relaciones menos profundas e intensas no te convencen o no tienen nada que aportarte, recuerda las oportunidades que pueden llegar a ti si las cultivas apropiadamente.<\/p>\n<p><a class=\"jsx-151512268 jsx-1596958326 default-a-link is--underline c--grey-neutral-800  link-tool-tip jsx-2288154920 jsx-986712099\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/autor\/elena-sanz\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\"><strong>Elena Sanz<\/strong><\/a>.<\/p>\n<div id=\"telet-841181951\" class=\"telet-despues-del-contenido telet-entity-placement\"><a target=\"_blank\" href=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/click\/?n=gDxoXMAJ&aff=756\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" alt=\"LucusHost, el mejor hosting\" src=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/banners\/?zoneid=5123&n=gDxoXMAJ&aff=756\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los v\u00ednculos d\u00e9biles hay poca interacci\u00f3n y escasa intimidad emocional. 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