{"id":14456,"date":"2023-04-18T14:24:34","date_gmt":"2023-04-18T12:24:34","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=14456"},"modified":"2023-05-26T14:27:39","modified_gmt":"2023-05-26T12:27:39","slug":"5-estrategias-de-engano-para-ganar-productividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/5-estrategias-de-engano-para-ganar-productividad\/","title":{"rendered":"5 estrategias de enga\u00f1o para ganar Productividad"},"content":{"rendered":"<div id=\"telet-1319766900\" class=\"telet-antes-del-contenido telet-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/quaderno.io\/?via=jose-manuel94\" aria-label=\"Quaderno General (Spanish) &#8211; 728&#215;90\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png 728w, https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1-300x37.png 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><section class=\"tcb-post-content tcb-shortcode thrv_wrapper\" data-css=\"tve-u-16ec5d248bb\">Siempre hemos escuchado que no es bueno enga\u00f1arse a uno mismo\u2026 o tal vez s\u00ed. Porque hay determinados momentos en el trabajo en los que la mente est\u00e1 en nuestra contra y nos inmoviliza en forma de <strong>bloqueo productivo<\/strong>. Sin embargo, hay unas cuantas f\u00f3rmulas para esquivarla y terminar las tareas.<br \/>\n<span id=\"more-10162\"><\/span><br \/>\nLa gran mayor\u00eda de los bloqueos productivos que padeces son ficticios. Es tu mente la que, actuando como una \u00absucia mentirosa\u00bb, tiende a <strong>magnificar y distorsionar el trabajo<\/strong> o la tarea que tienes delante. Esgrime toda una bater\u00eda de argumentos en contra, o bien uno solo tan apabullante que lo \u00fanico que te hace hacer es darle vueltas a las cosas en lugar de hacerlas. Si no, f\u00edjate por ejemplo en estos dos cl\u00e1sicos casos:<\/p>\n<ul>\n<li>Procrastinaci\u00f3n a la vista: \u00abUff, \u00bftener que hacer eso ahora? Es un mont\u00f3n y no me apetece. Mejor lo dejo para ma\u00f1ana, seguro que lo termino\u00bb.<\/li>\n<li>Lista de tareas kilom\u00e9trica: \u00abUff, tengo un mill\u00f3n de cosas qu\u00e9 hacer. No voy a poder con todo\u2026 \u00bfpor d\u00f3nde empiezo?\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Al final, sea tu mente o t\u00fa (sois lo mismo), te enga\u00f1as, te bloqueas, no avanzas PERO el trabajo sigue delante, esperando por ti. Y recuerda algo que a m\u00ed siempre me ayuda a actuar: \u00abEl trabajo siempre espera hasta que yo no llegue\u00bb.<\/p>\n<h4>Estrategias de enga\u00f1o para hacer<\/h4>\n<p>Soy argumentos o frases que te dices a ti mismo como <strong>forma de superar un bloqueo productivo<\/strong> ficticio o exagerado. Si tu mente te invita a quedarte parado o mirar para otro lado, t\u00fa contraatacas con otro argumento que te hace verlo de otro modo. Ese argumento cambia tu punto de vista. De forma que <strong>simplifica la situaci\u00f3n<\/strong>, resta dramatismo, te anima y te empuja a empezar y a hacer. Porque en esos bloqueos, lo \u00fanico, lo \u00fanico que necesitas es arrancar. Cuenta el primer gesto.<\/p>\n<h5 class=\"green\">Pereza o desgana<\/h5>\n<p><u>S\u00edntoma<\/u>: Te enfrentas a una tarea que no te apetece en ese momento. Est\u00e1s a un paso de posponerla para ma\u00f1ana o la semana que viene. La Procrastinaci\u00f3n llama a la puerta.<\/p>\n<p><u>Estrategia<\/u>: \u00abNo me apetece hacerla entera pero al menos s\u00ed que puedo hacer un trocito. Voy a trabajar en ella <em>s\u00f3lo<\/em> 10 minutos. Aunque no me apetece nada, total 10 minutos no es nada. De hecho casi me he pasado cinco minutos dudando si hacerla o no. Venga, 10 minutos, luego paro y veo qu\u00e9 tal\u00bb.<\/p>\n<h5 class=\"green\">Indecisi\u00f3n<\/h5>\n<p><u>S\u00edntoma<\/u>: Te han encargado una tarea pero no tienes muy claro c\u00f3mo hacerla, por d\u00f3nde empezar o a d\u00f3nde quieres llegar. La has retrasado reiteradamente y sigues mir\u00e1ndola de reojo sin saber si empezar o c\u00f3mo hacerlo.<\/p>\n<p><u>Estrategia<\/u>: \u00abSigo sin tenerlo claro pero al menos voy a abrir la aplicaci\u00f3n. Empezar\u00e9 s\u00f3lo anotando lo que me han pedido, algunas ideas generales en forma de frases y luego hago un diagrama o un <a href=\"https:\/\/thinkwasabi.com\/pon-un-mapa-mental-en-tu-vida-funcionan\/\">mapa mental<\/a> para organizarlo. Eso s\u00ed que puedo hacerlo\u00bb.<\/p>\n<h5 class=\"green\">Inbox a rebosar<\/h5>\n<p><u>S\u00edntoma<\/u>: Abres tu aplicaci\u00f3n de correo y tu Bandeja de Entrada est\u00e1 a tope (como un centro comercial en rebajas). Desesperaci\u00f3n e indecisi\u00f3n. No sabes por d\u00f3nde tirar o qu\u00e9 hacer.<\/p>\n<p><u>Estrategia<\/u>: \u00abVoy a hacer una lectura r\u00e1pida <em>pero s\u00f3lo<\/em> contestar\u00e9 a los imprescindibles. No pasa nada si dejo emails sin contestar hasta la tarde. No todos los emails son iguales. Responder\u00e9 a los 5-8 importantes y volver\u00e9 a mi lista de tareas para hacer trabajo de verdad\u00bb.<\/p>\n<h5 class=\"green\">Tareas complejas<\/h5>\n<p><u>S\u00edntoma<\/u>: La tarea que tienes delante es tan grande y exigente que te desanima. No sabes c\u00f3mo meterle mano, por qu\u00e9 parte empezar o, si sencillamente ser\u00e1s capaz de terminarla. Y te quedas mir\u00e1ndola a ver si ella sola muta por s\u00ed misma.<\/p>\n<p><u>Estrategia<\/u>: \u00abNo tengo que empezar de principio a fin. No tengo que ir \u00abde 1 a 10\u00bb o \u00abde la A a la Z\u00bb. Voy a empezar por la parte m\u00e1s sencilla, la que me apetezca m\u00e1s o la que domine. Luego ya ir\u00e9 viendo\u00bb.<\/p>\n<h5 class=\"green\">Lista de tareas enorme<\/h5>\n<p><u>S\u00edntoma<\/u>: Hay tantas cosas que hacer por delante que la sola visi\u00f3n de tu lista te bloquea y te desanima. Algo que experimentamos especialmente los lunes.<\/p>\n<p><u>Estrategia<\/u>: \u00abDe mi lista de tareas voy a elegir <em>s\u00f3lo<\/em> tres tareas y las voy a anotar en una nueva lista que llamar\u00e9 la <a href=\"https:\/\/thinkwasabi.com\/productividad-listab-tareas\/\">Lista B<\/a>. A partir de este momento <em>s\u00f3lo<\/em> tengo que hacer esas tres cosas. Primero una, luego otra y despu\u00e9s la tercera. Al terminar elegir\u00e9 otras tres\u00bb.<\/p>\n<p>Son estrategias de \u00abenga\u00f1o\u00bb porque sirven para burlar a una mente bloqueada. El denominador com\u00fan de todas estas estrategias es <strong>cambiar tu punto de vista para encontrar la chispa<\/strong> que tire de ti para empezar\u2026 y terminar. Porque en estos bloqueos mentales (que no productivos) lo \u00fanico que necesitas es el primer impulso.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/thinkwasabi.com\"><em>Berto Pena<\/em><\/a><\/p>\n<\/section>\n<div id=\"telet-1485864006\" class=\"telet-despues-del-contenido telet-entity-placement\"><a target=\"_blank\" href=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/click\/?n=gDxoXMAJ&aff=756\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" alt=\"LucusHost, el mejor hosting\" src=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/banners\/?zoneid=5123&n=gDxoXMAJ&aff=756\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siempre hemos escuchado que no es bueno enga\u00f1arse a uno mismo\u2026 o tal vez s\u00ed. 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