{"id":15160,"date":"2023-07-09T11:15:36","date_gmt":"2023-07-09T09:15:36","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=15160"},"modified":"2023-07-06T09:23:29","modified_gmt":"2023-07-06T07:23:29","slug":"el-mejor-libro-para-acabar-con-todos-los-habitos-mentales-que-te-impiden-progresar-segun-bill-gates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/el-mejor-libro-para-acabar-con-todos-los-habitos-mentales-que-te-impiden-progresar-segun-bill-gates\/","title":{"rendered":"El mejor libro para acabar con todos los h\u00e1bitos mentales que te impiden progresar, seg\u00fan Bill Gates"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>

Es un libro sobre tenis pero tambi\u00e9n sobre mucho m\u00e1s. Por eso es de los pocos que Bill Gates ha rele\u00eddo varias veces a lo largo de su vida.<\/strong><\/p>\n

El propio multimillonario as\u00ed lo ha reconocido en su blog, donde comparte con asiduidad las lecturas que le han interesado por diversas razones. Recientemente Gates comparti\u00f3 sus recomendaciones para el verano<\/a>, a\u00f1adiendo por primera vez una serie de televisi\u00f3n y una lista de reproducci\u00f3n de Spotify.<\/p>\n

En una de sus entradas<\/a>, el cofundador de Microsoft asegura que el libro de Timothy Gallwey, El juego interior del tenis<\/strong><\/em> (<\/strong>The Inner Game of Tennis) <\/strong><\/em>es mucho m\u00e1s que un manual deportivo, elogi\u00e1ndolo como \u00abla mejor gu\u00eda para salirse del camino marcado por uno mismo\u00bb.<\/p>\n

\u00abEs el mejor libro sobre tenis que he le\u00eddo, y sus profundos consejos<\/strong> se aplican a muchas otras facetas de la vida. Todav\u00eda hoy se lo doy a mis amigos\u00bb, escribe Gates.<\/p>\n

El juego interior del rendimiento<\/h2>\n

Inner Game<\/em> se public\u00f3 en 1974 convirti\u00e9ndose en un gran \u00e9xito. En \u00e9l, el famoso entrenador de tenis \u00a0introdujo la idea de que el tenis se compone de 2 juegos distintos.<\/p>\n

El primero se juega contra oponentes y conlleva la parte t\u00e9cnica; c\u00f3mo se sujeta la raqueta, c\u00f3mo se mantiene el brazo nivelado en el rev\u00e9s, etc\u00e9tera.<\/p>\n

En cambio el juego interior es aquel \u00abque tiene lugar en la mente del jugador\u00bb. <\/strong>\u00a0\u00abSe juega contra obst\u00e1culos como la falta de concentraci\u00f3n, el nerviosismo, las dudas y la autocr\u00edtica<\/strong>\u00ab, extrae Gates del libro. \u00abSe juega para superar todos los h\u00e1bitos mentales que inhiben la excelencia en el rendimiento\u00bb.<\/p>\n

Su lectura le permiti\u00f3 al magnate cambiar su forma de jugar este deporte. Antes cualquier fallo le serv\u00eda como refuerzo negativo que influ\u00edan durante el resto del partido. \u00abGallwey present\u00f3 formas de dejar ir esos sentimientos negativos y salir de tu propio camino <\/strong>para poder pasar al siguiente punto\u00bb.<\/p>\n

Una mentalidad f\u00e1cil de aplicar en otras facetas m\u00e1s all\u00e1 del deporte. El juego interior trata realmente de tu estado de \u00e1nimo. \u00bfTe ayuda o te perjudica?, se pregunta Gates.<\/strong> \u00abPara la mayor\u00eda de nosotros es demasiado f\u00e1cil caer en la autocr\u00edtica<\/strong>, lo que inhibe a\u00fan m\u00e1s nuestro rendimiento\u00bb, considera.<\/p>\n

Por eso las ideas de Gallwey afectaron a su forma de encarar el trabajo, reconoce<\/p>\n

\u00abPor ejemplo, aunque soy un gran partidario de ser cr\u00edtico conmigo mismo y objetivo sobre mi propio rendimiento, intento hacerlo a la manera de Gallwey: de una forma constructiva que espero que mejore mi rendimiento. <\/strong>Y aunque no siempre lo hago a la perfecci\u00f3n, intento gestionar los equipos de la misma manera\u00bb.<\/p>\n

Cristina Fern\u00e1ndez Esteban<\/a><\/p>\n

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