{"id":15366,"date":"2023-07-16T12:48:28","date_gmt":"2023-07-16T10:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=15366"},"modified":"2023-07-16T12:48:28","modified_gmt":"2023-07-16T10:48:28","slug":"10-consejos-para-ser-mas-productivo-trabajando-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/10-consejos-para-ser-mas-productivo-trabajando-en-casa\/","title":{"rendered":"10 Consejos Para Ser M\u00e1s Productivo Trabajando En Casa"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>

Trabajar desde casa es un estilo de vida codiciado por mucha gente<\/strong>, pero requiere una buena dosis de autodisciplina<\/a> si quieres que sea rentable y sostenible en el tiempo.<\/p>\n

Incluso si est\u00e1s todo el d\u00eda pegado al ordenador, es f\u00e1cil que te enga\u00f1es a ti mismo haciendo cosas que parecen trabajo pero que no lo son. Si eres un emprendedor<\/a> o trabajas por tu cuenta, atender a las redes sociales y leer ciertos blogs puede ser necesario para estar al d\u00eda y mantener tu marca personal, pero no a costa de no avanzar en tus proyectos.<\/p>\n

Despu\u00e9s de cuatro a\u00f1os trabajando en casa la mayor parte de los d\u00edas, creo que he conseguido crear un entorno\u2014f\u00edsico y mental\u2014que me permite ser muy productivo. Estos consejos pueden ayudarte a ser m\u00e1s productivo<\/strong> si est\u00e1s en una situaci\u00f3n parecida.<\/p>\n

1. Prepara un espacio de trabajo confortable<\/h2>\n

El lugar de tu casa en el que trabajas debe ser solo para trabajar, y no debes utilizar el resto, como la cama o el sof\u00e1 delante de la televisi\u00f3n, para trabajar. Mant\u00e9n los espacios separados<\/strong> para que los l\u00edmites entre el trabajo y la vida en casa est\u00e9n claramente definidos.<\/p>\n

Utiliza una mesa de trabajo limpia y ordenada<\/strong>, donde d\u00e9 gusto trabajar. No escatimes recursos en tu comodidad. Vas a pasar muchas horas ah\u00ed, de modo que compra un sill\u00f3n c\u00f3modo<\/strong>, con el que puedas adoptar y mantener una buena postura durante mucho tiempo.<\/p>\n

Mant\u00e9n la estancia bien aclimatada<\/strong>. No lo dudes, un calor o fr\u00edo excesivo arruinar\u00e1n tu jornada de trabajo. La iluminaci\u00f3n<\/strong> tambi\u00e9n es importante. Busca una zona con buena iluminaci\u00f3n natural, evita los reflejos en la pantalla del ordenador y utiliza un buena l\u00e1mpara de luz blanca y fr\u00eda (no genera calor) si trabajas por la noche.<\/p>\n

2. Establece una (o varias) rutinas<\/h2>\n

Necesitas mantener una cierta regularidad en tu d\u00eda a d\u00eda, de modo que tu cuerpo y tu cerebro sepan cuando toca trabajar y cuando descansar. Establece un horario que se adapte bien a tus caracter\u00edsticas<\/strong> e incluye en \u00e9l tiempo de trabajo, tiempo de descanso, tiempo de ocio y tiempo para hacer ejercicio.<\/p>\n

Experimenta con diferentes opciones<\/strong> hasta que d\u00e9s con una rutina que te motive<\/a> y un horario que te funcione. Yo tengo dos rutinas con un horario muy parecido, una para los d\u00edas que voy al gimnasio (4 d\u00edas a la semana) y otra para el resto, con m\u00e1s tiempo para ocio y cosas de casa.<\/p>\n

3. Planifica cada d\u00eda<\/h2>\n

La parte m\u00e1s dificil es decidir qu\u00e9 hacer. No puedes ir a ciegas, tienes que saber qu\u00e9 vas a hacer cada d\u00eda<\/strong>. Lo ideal es que la noche anterior dediques 5 minutos a escribir de forma muy espec\u00edfica las acciones qu\u00e9 vas a realizar al d\u00eda siguiente<\/a>. Si te acuestas ya sabiendo qu\u00e9 har\u00e1s al d\u00eda siguiente dormir\u00e1s mejor y saltar\u00e1s de la cama por la ma\u00f1ana con las ideas claras.<\/p>\n

Claro que para poder planificar cada d\u00eda, previamente has debido hacer una revisi\u00f3n semanal<\/a> de tus proyectos y tareas en curso. Y para que esta revisi\u00f3n semanal tenga sentido, cada varios meses habr\u00e1s debido hacer una planificaci\u00f3n panor\u00e1mica<\/a>, a mayor altura, de tus objetivos y responsabilidades.<\/p>\n

4. Trabaja primero en tus TMIs<\/h2>\n

Cuando est\u00e9s definiendo tu plan diario de acci\u00f3n, destaca cu\u00e1les son las Tareas M\u00e1s Importantes (TMIs)<\/strong>, es decir, las que debes hacer cuanto antes porque te acercan a completar proyectos y alcanzar objetivos.<\/p>\n

Marca una, dos o, como m\u00e1ximo, tres TMIs y hazlas al principio del d\u00eda<\/strong>. Si haces primero las tareas m\u00e1s importantes, alcanzar\u00e1s muy pronto un sentimiento de realizaci\u00f3n y satisfacci\u00f3n, y el resto del d\u00eda vendr\u00e1 rodado.<\/p>\n

5. Trabaja en bloques de tiempo con descansos entre ellos<\/h2>\n

Hay varias t\u00e9cnicas para trabajar en bloques de tiempo (alternado trabajo con peque\u00f1os descansos), pero la m\u00e1s conocida\u2014y la que yo utilizo\u2014el la T\u00e9cnica Pomodoro<\/a>.<\/p>\n

Trabajando de esta manera mantienes mejor la concentraci\u00f3n, eliminas las interrupciones, evitas el agotamiento<\/strong> y, como consecuencia, aumentas tu productividad y creatividad. No es para todo el mundo, pero te aconsejo que lo pruebes durante unos d\u00edas y hagas el esfuerzo de habituarte. Valdr\u00e1 la pena.<\/p>\n

6. Evita las distracciones<\/h2>\n

Super-mega-importante. La T\u00e9cnica Pomodoro te puede ayudar a gestionar las interrupciones pero, adem\u00e1s, tu estrategia para evitar las distracciones<\/strong> debe contemplar otros riesgos.<\/p>\n

En tu rutina diaria debes definir un par de momentos al d\u00eda para tratar con el correo electr\u00f3nico, las llamadas telef\u00f3nicas, el acceso a las redes sociales, la lectura de blogs, el env\u00edo de whatapps, etc. Si mantienes todos estos frentes abiertos todo el d\u00eda, es decir, todos los programas abiertos y las notificaciones activadas, est\u00e1s muerto<\/strong>. Tu productividad tender\u00e1 a cero y tu ansiado estilo de vida no se podr\u00e1 sostener de ninguna manera.<\/p>\n

7. Recuerda por qu\u00e9 haces lo que haces<\/h2>\n

Con el tiempo, es probable que pierdas un poco de perspectiva y, con ella, la motivaci\u00f3n para continuar trabajando duro. Necesitas un sistema que te ayude a mantener tu motivaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n

Introduce en tu lugar de trabajo posters, r\u00f3tulos y recordatorios que te ayuden a recordar tus valores y objetivos. Utiliza un sistema visual que te recuerde cada d\u00eda por qu\u00e9 haces lo que haces, d\u00f3nde est\u00e1s y d\u00f3nde quieres llegar<\/strong>. Yo utilizo una parte de mi pizarra blanca para esto.<\/p>\n

8. Localiza buenos sitios de trabajo alternativos<\/h2>\n

Por si no lo sab\u00edas, trabajar todos los d\u00edas en casa cansa. Por muy confortable que sea tu lugar de trabajo, estar todo el d\u00eda en el mismo sitio puede llegar a hacerse muy pesado, sobre todo si, adem\u00e1s, no tienes interacci\u00f3n con otros seres humanos.<\/p>\n

Busca cafeter\u00edas c\u00f3modas, con poco ruido, wi-fi, buen caf\u00e9 y gente simp\u00e1tica<\/strong>. Habla con alguien sobre cualquier cosa y haz ah\u00ed las tareas que requieran un menor nivel de concentraci\u00f3n. Esto dar\u00e1 un soplo de aire fresco a tu rutina diaria.<\/p>\n

9. Utiliza un sistema para organizarte<\/h2>\n

Organizarse no es tan trivial como parece. No se trata solo de redactar una lista priorizada de tareas e ir tachando cada cosa que haces.<\/p>\n

Utilizar una metodolog\u00eda de organizaci\u00f3n personal como GTD<\/a> te permitir\u00e1 mantener el flujo de trabajo necesario para avanzar tus proyectos y objetivos actuales<\/strong>, a la vez que mantienes clara una perspectiva que, en \u00faltima instancia, tiene que ver con tu prop\u00f3sito de vida<\/a>.<\/p>\n

10. Y, por supuesto, no te olvides de vivir la vida<\/h2>\n

Todo esto no tendr\u00eda ninguna gracia si de vez en cuando y sin venir a cuento no puedes romper todas las reglas, horarios y planificaciones<\/strong>, e irte a tomar un caf\u00e9 con tu amiga, a ver el mundial de f\u00fatbol con unos amigos, a hacer cualquier cosa que te apetezca con tu familia, o simplemente a relajarte un rato en la playa. Por eso has elegido este estilo de vida y por eso te envidian esos colegas que trabajan de 9 a 6.<\/p>\n

Eres el due\u00f1o de tu tiempo. Esa es tu mayor recompensa, \u00a1aprov\u00e9chala!<\/p>\n

Francisco S\u00e1ez<\/em> <\/a><\/p>\n

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