{"id":15662,"date":"2023-08-03T10:57:53","date_gmt":"2023-08-03T08:57:53","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=15662"},"modified":"2023-08-01T10:38:38","modified_gmt":"2023-08-01T08:38:38","slug":"8-claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/8-claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/","title":{"rendered":"8 claves para desarrollar una mentalidad de crecimiento"},"content":{"rendered":"<div id=\"telet-889219105\" class=\"telet-antes-del-contenido telet-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/quaderno.io\/?via=jose-manuel94\" aria-label=\"Quaderno General (Spanish) &#8211; 728&#215;90\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png 728w, https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1-300x37.png 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><p>Un enfoque mental orientado al crecimiento te permite afrontar desaf\u00edos para tener una vida m\u00e1s plena. En el siguiente art\u00edculo te damos todas las claves para desarrollar esta competencia y ser m\u00e1s feliz.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">\u00bfC\u00f3mo sueles actuar ante las dificultades? \u00bfTe estancas y frustras con frecuencia? \u00bfO ves estas situaciones como oportunidades de aprendizaje? <strong>Aplicar en tu d\u00eda a d\u00eda una serie de claves para desarrollar una mentalidad de crecimiento puede dar un giro a tu vida<\/strong>. Descubrir\u00e1s nuevas herramientas para resolver mejor los problemas y sentirte m\u00e1s competente.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Es m\u00e1s, algo como dejar de buscar la aprobaci\u00f3n ajena o regular tu miedo al fracaso te aportar\u00e1 tambi\u00e9n un gran bienestar mental. Podr\u00e1s percibirte como alguien capaz de cualquier cosa.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Entrenar una perspectiva m\u00e1s motivadora y desafiante requiere de una serie de pasos que te describimos a continuaci\u00f3n.<strong> Siempre es buen momento para iniciar el cambio que necesitas<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"article-quote quote bc--secondary-50 ptb--big p--relative\">\n<blockquote class=\"jsx-2118601352 jsx-690169524 plr--big pt--big\">\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800 quote__text ta--center fs--italic lh--2 fs--x-normal ff--inter ls--medium c--secondary-800\">Intentas algo, no funciona, y tal vez la gente incluso te critique. En una mentalidad fija, dices: ya no vuelvo a intentarlo. En una mentalidad de crecimiento, aprendes del error para intentarlo de nuevo.<\/p>\n<\/blockquote>\n<footer class=\"jsx-2118601352 jsx-690169524 fw--bold lh--1-5 fs--italic ta--center c--secondary-800 mtb--x-medium ff--inter fs--normal\">~ Carol S. Dweck (Mindset: la actitud del \u00e9xito 2006) ~<\/footer>\n<\/div>\n<h2 id=\"por-que-es-importante-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante desarrollar una mentalidad de crecimiento?<\/h2>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">La forma en que piensas no solo te permite dar sentido al mundo. Adem\u00e1s, conforma la manera en que te ves a ti mismo y la percepci\u00f3n que tienes sobre lo que puedes lograr y lo que no.<strong> Cultivar una mentalidad de crecimiento te permite entender que la <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/inteligencia-mas-alla-sacar-buenas-notas\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/inteligencia-mas-alla-sacar-buenas-notas\/&quot;}}\">inteligencia<\/a> es maleable y que, con esfuerzo, puedes aprender nuevas competencias para enfrentar desaf\u00edos<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Siempre es posible asentar nuevos talentos y estrategias si te comprometes con el aprendizaje y la superaci\u00f3n de las dificultades. Esto nos lo ense\u00f1\u00f3 Carol S. Dweck, en su c\u00e9lebre libro <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/books.google.es\/books\/about\/Mindset.html?id=92ssDwAAQBAJ&amp;redir_esc=y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/books.google.es\/books\/about\/Mindset.html?id=92ssDwAAQBAJ&amp;redir_esc=y&quot;}}\"><em>Mindset: la actitud del \u00e9xito,<\/em><\/a> publicado por primera vez en el 2006.\u00a0Esta destacada psic\u00f3loga e investigadora introdujo un nuevo concepto de gran trascendencia que vale la pena desarrollar.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">A continuaci\u00f3n, te describimos las claves para poder habilitarte en esta competencia.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"No temas equivocarte, nunca es tarde para aprender. Carol Dweck, psic\u00f3loga e investigadora\" width=\"1110\" height=\"624\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bNL2g44dSdk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3 id=\"1-entiende-que-el-cambio-es-posible\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">1. Entiende que el cambio es posible<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Un aspecto que aprendes cuando profundizas en los trabajos de Carol S. Dweck es que una mentalidad de crecimiento no se consigue en exclusiva siendo positivo.<strong> Este enfoque se adquiere cuando descubres que puedes mejorar y que el <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/preguntas-provocar-cambio-comportamiento\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/preguntas-provocar-cambio-comportamiento\/&quot;}}\">cambio<\/a> forma parte del ser humano<\/strong>. Entrenar y potenciar tus competencias te permitir\u00e1 evolucionar de forma constante a lo largo de la vida.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Un ejemplo destacable de esto lo puedes encontrar en un estudio publicado en <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41586-019-1466-y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41586-019-1466-y&quot;}}\"><em>Nature<\/em><\/a>. Cuando se entrena a los estudiantes en este tipo de mentalidad y descubren que es posible desarrollar mucho m\u00e1s las habilidades intelectuales, su rendimiento mejora. Por tanto, tenlo en cuenta: <strong>no eres una entidad estable, eres una persona capaz de cambiar para dar siempre lo mejor de ti<\/strong>.<\/p>\n<h3 id=\"2-acepta-los-desafios\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">2. Acepta los desaf\u00edos<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">\u00bfTe dan miedo los cambios? \u00bfDudas de ti mismo cuando te expones a situaciones nuevas? Entonces, es momento de dar un giro a dicha percepci\u00f3n. <strong>Una de las claves para desarrollar una mentalidad de crecimiento es buscar retos y desaf\u00edos<\/strong>. Es en las experiencias complejas donde te pones a prueba y descubres tus <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/el-potencial-de-nuestras-fortalezas\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/el-potencial-de-nuestras-fortalezas\/&quot;}}\">fortalezas<\/a>.\u00a0Para ello, ten en cuenta lo siguiente:<\/p>\n<ul class=\"jsx-652603557 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--inter lst--disc\">\n<li><strong>Regula el estr\u00e9s.<\/strong> Una manera de hacer frente a esas experiencias nuevas y hasta amenazantes es aplicar adecuadas estrategias para regular tus emociones y mantener el estr\u00e9s y la ansiedad siempre bajo control.<\/li>\n<li><strong>Desaf\u00edos como oportunidades de <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/curiosidades-aprendizaje\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/curiosidades-aprendizaje\/&quot;}}\">aprendizaje<\/a><\/strong>. En efecto, para desarrollar un enfoque mental de crecimiento debes reformular el modo en que ves los retos. Son escenarios emocionantes donde adquieres nuevas val\u00edas y competencias que mejorar\u00e1n la imagen que tienes de ti. Vale la pena probarlo.<\/li>\n<li><strong>Mejor paso a paso<\/strong>. No es necesario que te pongas a prueba marc\u00e1ndote una <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/no-cuentes-metas-si-quieres-cumplir\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/no-cuentes-metas-si-quieres-cumplir\/&quot;}}\">meta<\/a> demasiado elevada. No hace falta beber de la charca de los leones para descubrir tus val\u00edas. Basta con retos sencillos para ir, poco a poco, elevando la dificultad. La mentalidad de crecimiento forma parte de un proceso constante de adquisici\u00f3n de conocimientos.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"3-trabaja-tu-motivacion-intrinseca\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">3. Trabaja tu motivaci\u00f3n intr\u00ednseca<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Carol S. Dweck se\u00f1ala en su libro<em> Mindset, la actitud del \u00e9xito<\/em> (2006) algo interesante que te gustar\u00e1 recordar. Una persona con mentalidad fija se rinde cuando su entorno le dice que no vale para algo. Sin embargo, <strong>quienes aplican una mentalidad de crecimiento, dejan a un lado las opiniones externas para guiarse por la motivaci\u00f3n intr\u00ednseca<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">En este sentido, una investigaci\u00f3n divulgada en <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5836039\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5836039\/&quot;}}\"><i>Brain Sciences<\/i><\/a> destaca que existe una interacci\u00f3n neurol\u00f3gica entre este tipo de mentalidad y esa motivaci\u00f3n que parte de tu amor propio, confianza y fuerza interior. Gracias a esta combinaci\u00f3n de fortalezas, podr\u00e1s alcanzar grandes metas y crecer como persona a lo largo de tu vida.<\/p>\n<blockquote class=\"jsx-2251256643 blockquote__in-text bc--secondary-50 ptb--x-big pr--big c--main-900 \"><p>Alcanzar\u00e1s la mentalidad de crecimiento cuando te sientas c\u00f3modo en medio de un desaf\u00edo o problema. Antes, deber\u00e1s manejar tus miedos e invertir esfuerzos en potenciar tus habilidades. Recuerda tambi\u00e9n que eres una persona en proceso de crecimiento, capaz de cambiar para lograr sus prop\u00f3sitos.<\/p><\/blockquote>\n<h3 id=\"4-no-temas-equivocarte-forma-parte-del-proceso\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">4. No temas equivocarte, forma parte del proceso<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Una de las claves m\u00e1s decisivas para desarrollar una mentalidad de crecimiento es perder el miedo a los <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/no-temas-al-fracaso-tambien-es-una-oportunidad\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/no-temas-al-fracaso-tambien-es-una-oportunidad\/&quot;}}\">fracasos<\/a>. Es cierto, nada mina m\u00e1s el \u00e1nimo que fallar, que caer una y dos veces en el mismo bache y sentirte incompetente. Sin embargo, es necesario que no te desanimes.<strong> A veces, un paso atr\u00e1s no es m\u00e1s que un modo de coger mayor impulso<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Ten en cuenta que todo error te ofrece un aprendizaje o, como dijo Thomas Edison: \u00abUna experiencia nunca es un fracaso, ya que siempre viene a demostrar algo\u00bb. Intenta aplicar este razonamiento a partir de ahora y ver\u00e1s el cambio.<\/p>\n<h3 id=\"5-entiende-el-poder-del-todavia\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">5. Entiende el poder del \u00abtodav\u00eda\u00bb<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Hace unos a\u00f1os Carol S. Dweck dio una <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=J-swZaKN2Ic\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=J-swZaKN2Ic&quot;}}\">charla TED<\/a> muy interesante. Para desarrollar un enfoque mental de crecimiento debes entender que eres una persona en proceso de aprendizaje. Esto implica <strong>tener en cuenta que hay habilidades y competencias que \u00abtodav\u00eda\u00bb no dominas, pero que, en un futuro, har\u00e1s tuyas<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Se trata solo de comprometerte contigo mismo y mejorar un poco m\u00e1s cada d\u00eda. La <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/entrenar-la-perseverancia-clave-de-la-resistencia-psicologica\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/entrenar-la-perseverancia-clave-de-la-resistencia-psicologica\/&quot;}}\">perseverancia<\/a>, la disciplina y la confianza en ti ser\u00e1n tus gu\u00edas en ese avance.<\/p>\n<h3 id=\"6-se-compasivo-contigo-mismo\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">6. S\u00e9 compasivo contigo mismo<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">La autocompasi\u00f3n es la herramienta con la que superar\u00e1s esos momentos en que las dudas y las cr\u00edticas minan tus val\u00edas personales. En un art\u00edculo de la revista <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.annualreviews.org\/doi\/10.1146\/annurev-psych-032420-031047\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.annualreviews.org\/doi\/10.1146\/annurev-psych-032420-031047&quot;}}\"><i>Annual Review of Psychology<\/i><\/a> se destaca c\u00f3mo esta competencia reduce esos juicios negativos que, a menudo, ponen en jaque tu potencial y la oportunidad de seguir desarrollando tu mentalidad de crecimiento.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Por tanto, <strong>procura hablarte de manera m\u00e1s emp\u00e1tica, como si fueras tu mejor amigo, regula tu cr\u00edtico interno y resp\u00e9tate<\/strong>. El mundo ya es lo bastante complejo para que seas tu peor enemigo.<\/p>\n<h3 id=\"7-se-persistente-y-trabaja-en-ti-todos-los-dias\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">7. S\u00e9 persistente y trabaja en ti todos los d\u00edas<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Siempre es buen momento para mejorar tus competencias e integrar nuevos aprendizajes. Como bien se\u00f1ala la doctora Carol S. Dweck, <strong>puedes descubrir nuevos talentos y optimizar tu inteligencia si inviertes tiempo y esfuerzo en dicho prop\u00f3sito<\/strong>. Pero, para ello, debes ser persistente y desarrollar acciones como las siguientes:<\/p>\n<ul class=\"jsx-652603557 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--inter lst--disc\">\n<li>Acepta las cr\u00edticas constructivas y consejos de los expertos.<\/li>\n<li>S\u00e9 constante y procura superarte para alcanzar la <a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/que-es-la-excelencia\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/que-es-la-excelencia\/&quot;}}\">excelencia<\/a>.<\/li>\n<li>Reflexiona sobre tus experiencias y obt\u00e9n valiosos conocimientos de todas ellas.<\/li>\n<li>Mant\u00e9n el entusiasmo y la curiosidad por descubrir nuevos conceptos y destrezas.<\/li>\n<li>Mira el mundo como un escenario lleno de oportunidades que puedes aprovechar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"8-si-a-un-enfoque-resiliente\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">8. S\u00ed a un enfoque resiliente<\/h3>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">Mentalidad de crecimiento y resiliencia tienen una relaci\u00f3n directa. Tal y como se\u00f1alan en un estudio publicado en\u00a0<a class=\"jsx-151512268 jsx-1474443579 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/262908828_Mindsets_That_Promote_Resilience_When_Students_Believe_That_Personal_Characteristics_Can_Be_Developed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/claves-para-desarrollar-una-mentalidad-de-crecimiento\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/262908828_Mindsets_That_Promote_Resilience_When_Students_Believe_That_Personal_Characteristics_Can_Be_Developed&quot;}}\"><i>Educational Psychologist<\/i><\/a>, el cual fue realizado por la propia Carol S. Dweck, cuando un estudiante hace uso del enfoque resiliente en sus estudios toma consciencia de que con su esfuerzo puede superar los desaf\u00edos acad\u00e9micos.<\/p>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\">No lo dudes, <strong>aplica en tu d\u00eda a d\u00eda esa mirada que procesa las dificultades como oportunidades de aprendizajes para avanzar de forma m\u00e1s satisfactoria y plena<\/strong>.\u00a0En ti hay recursos que puedes desarrollar para utilizar a tu favor y manejar cualquier reto, problema o encrucijada. Esta val\u00eda te aportar\u00e1 un gran bienestar.<\/p>\n<h2 id=\"una-mente-que-florece-para-crecer-y-descubrir-todo-tu-potencial\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2305657373 c--main-700 mt--x-big pt--normal\">Una mente que florece para crecer y descubrir todo tu potencial<\/h2>\n<p class=\"jsx-2049201783 c--grey-neutral-800\"><strong>Desarrollar una mentalidad de crecimiento es un proyecto de vida que te puede traer grandes beneficios<\/strong>. Es m\u00e1s, seguro que te has dado cuenta de que, a tu alrededor, hay muchas personas que aplican un enfoque mental fijo. Son aquellas que ante cualquier desaf\u00edo solo ven innumerables problemas y son incapaces de aportar una sola soluci\u00f3n.<\/p>\n<p>Deja a estas figuras a un lado y procura florecer como ser humano, invierte en esta competencia y podr\u00e1s trabajar mejor en tus sue\u00f1os y proyectos. <strong>Tal labor es un arte cotidiano, un viaje de esfuerzos y descubrimientos que nunca se detiene<\/strong>. No dudes en embarcarte en este proyecto tan emocionante por tu bienestar.<\/p>\n<p><a class=\"jsx-151512268 jsx-1596958326 default-a-link is--underline c--grey-neutral-800 link-tool-tip jsx-2288154920 jsx-986712099\" href=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/autor\/valeria-sabater\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\"><strong>Valeria Sabater<\/strong><\/a>.<\/p>\n<div id=\"telet-2611126688\" class=\"telet-despues-del-contenido telet-entity-placement\"><a target=\"_blank\" href=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/click\/?n=gDxoXMAJ&aff=756\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" alt=\"LucusHost, el mejor hosting\" src=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/banners\/?zoneid=5123&n=gDxoXMAJ&aff=756\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un enfoque mental orientado al crecimiento te permite afrontar desaf\u00edos para tener una vida m\u00e1s plena. 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