{"id":5288,"date":"2021-09-01T09:34:50","date_gmt":"2021-09-01T07:34:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=5288"},"modified":"2021-08-30T09:41:00","modified_gmt":"2021-08-30T07:41:00","slug":"3-consejos-muy-utiles-que-haran-que-reduzcas-la-fatiga-que-te-suponen-las-reuniones-por-zoom-segun-una-experta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/3-consejos-muy-utiles-que-haran-que-reduzcas-la-fatiga-que-te-suponen-las-reuniones-por-zoom-segun-una-experta\/","title":{"rendered":"3 consejos muy \u00fatiles que har\u00e1n que reduzcas la fatiga que te suponen las reuniones por Zoom, seg\u00fan una experta"},"content":{"rendered":"
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Dado que el trabajo h\u00edbrido ser\u00e1 la norma para muchos trabajadores en 2021 y 2022, es poco probable que el problema de la\u00a0fatiga de Zoom<\/a>\u00a0desaparezca.<\/p>\n

Las razones de este agotamiento var\u00edan. Desde estar agotado por mirar tu propia imagen en la pantalla, hasta la antinatural conversaci\u00f3n que requieren las videollamadas por turnos.<\/p>\n

Alrededor del\u00a038% de los trabajadores estadounidenses<\/strong>\u00a0encuestados en noviembre de 2020 hab\u00edan sufrido alg\u00fan tipo de fatiga causada por la plataforma\u00a0Zoom<\/a>, seg\u00fan la consultora\u00a0Robert Half.<\/a><\/p>\n

Un estudio de\u00a0Stanford<\/a>\u00a0publicado en abril de 2021 sugiere que\u00a0las mujeres experimentan niveles m\u00e1s altos de fatiga<\/strong>\u00a0que los hombres.<\/p>\n

Karin Reed es\u00a0coach<\/em>\u00a0de comunicaciones y coautora de\u00a0Suddenly Virtual,<\/em>\u00a0cuyo objetivo es ayudar a los gerentes y empleados a afrontar el repentino cambio a lo\u00a0online<\/em>.<\/p>\n

Estos son sus consejos para\u00a0combatir la fatiga de las videollamadas:<\/strong><\/p>\n

1. Rechaza las videoconferencias<\/h2>\n

Tener menos reuniones es el punto de partida obvio, comenta Reed. Antes de programar alguna, piensa si las tareas espec\u00edficas requieren realmente una reuni\u00f3n y si est\u00e1s utilizando las reuniones de la manera correcta.<\/p>\n

\u00abSi est\u00e1 programando una reuni\u00f3n solo para compartir informaci\u00f3n, y no hay expectativas de discusi\u00f3n o di\u00e1logo, esa no es una reuni\u00f3n efectiva\u00bb, explica.<\/p>\n

Las reuniones deben tener un\u00a0prop\u00f3sito<\/strong>\u00a0y ser m\u00e1s\u00a0breves<\/strong>\u00a0(45 minutos como m\u00e1ximo). Tambi\u00e9n debes programar el tiempo de recuperaci\u00f3n entre reuniones, agrega.<\/p>\n

Menos reuniones no tiene por qu\u00e9 significar una comunicaci\u00f3n m\u00e1s pobre.<\/p>\n

Piensa en c\u00f3mo puedes\u00a0comunicar<\/strong>\u00a0informaci\u00f3n de\u00a0otras formas<\/strong>, comenta Reed, y destaca que la grabaci\u00f3n de video asincr\u00f3nico y los m\u00e9todos de audio asincr\u00f3nico se est\u00e1n volviendo cada vez m\u00e1s populares.<\/p>\n

Grabar un video de ti mismo presentando una presentaci\u00f3n y publicarlo en\u00a0Slack<\/a>, en un canal para que la gente lo vea cuando tenga tiempo, puede ser mucho m\u00e1s\u00a0eficiente\u00a0<\/strong>que redactar un correo electr\u00f3nico de 300 palabras.<\/p>\n

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