{"id":5719,"date":"2021-09-24T11:26:50","date_gmt":"2021-09-24T09:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=5719"},"modified":"2021-09-21T11:37:00","modified_gmt":"2021-09-21T09:37:00","slug":"he-estado-trabajando-desde-casa-durante-8-anos-que-dispositivos-y-herramientas-utilizo-en-mi-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/he-estado-trabajando-desde-casa-durante-8-anos-que-dispositivos-y-herramientas-utilizo-en-mi-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"He estado trabajando desde casa durante 8 a\u00f1os: qu\u00e9 dispositivos y herramientas utilizo en mi d\u00eda a d\u00eda"},"content":{"rendered":"
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Durante los \u00faltimos 8 a\u00f1os, he trabajado remotamente desde casa, escribiendo y administrando un equipo de periodistas. No es f\u00e1cil, pero\u00a0he desarrollado una rutina a lo largo de los a\u00f1os que mejor\u00f3 enormemente mi trabajo<\/strong>.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, echa un vistazo al\u00a0equipo que uso y los consejos que a menudo doy\u00a0<\/strong>a quienes trabajan desde casa por primera vez.<\/p>\n

Despierta tu mente y cuerpo con Calm, Day One y algo de ejercicio<\/h2>\n

Antes de revisar un solo correo electr\u00f3nico o empezar a trabajar,\u00a0comienzo todos los d\u00edas con una meditaci\u00f3n<\/strong>\u00a0en la aplicaci\u00f3n Calm,\u00a0un diario de 5 minutos<\/strong>\u00a0en la aplicaci\u00f3n Day One\u00a0y unos 30 minutos de ejercicio ligero<\/strong>\u00a0solo para aumentar el ritmo card\u00edaco .<\/p>\n

V\u00edstete para una oficina de verdad.<\/h2>\n

Algunas personas pueden so\u00f1ar con la idea de sentarse en el sof\u00e1 en pijama todo el d\u00eda mientras trabajan. Sin embargo, creo mucho en\u00a0seguir visti\u00e9ndome como si fuera a una oficina<\/strong>. No me vuelvo loco,\u00a0no es que est\u00e9\u00a0usando corbata<\/strong>. Sin embargo, me visto como si estuviera saliendo de la casa.<\/p>\n

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