{"id":9351,"date":"2022-06-08T09:49:37","date_gmt":"2022-06-08T07:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/?p=9351"},"modified":"2022-06-09T09:55:10","modified_gmt":"2022-06-09T07:55:10","slug":"como-cambiar-tu-contrasena-de-instagram-por-una-mas-segura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/como-cambiar-tu-contrasena-de-instagram-por-una-mas-segura\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cambiar tu contrase\u00f1a de Instagram por una m\u00e1s segura"},"content":{"rendered":"<div id=\"telet-906930581\" class=\"telet-antes-del-contenido telet-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/quaderno.io\/?via=jose-manuel94\" aria-label=\"Quaderno General (Spanish) &#8211; 728&#215;90\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png 728w, https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/telesecretarias\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1-300x37.png 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><p>\u00bfQuieres cambiar tu contrase\u00f1a de Instagram y no sabes c\u00f3mo hacerlo? No te preocupes, aqu\u00ed te mostramos c\u00f3mo. Adem\u00e1s, te explicaremos\u00a0<strong>c\u00f3mo hacerlo desde el navegador web, o desde la propia aplicaci\u00f3n<\/strong>. Recuerda que cambiar habitualmente las contrase\u00f1as de nuestras redes sociales es algo altamente recomendable para mantener nuestra seguridad y privacidad intactas.<\/p>\n<p>Por esto, si te has decidido a cambiar la contrase\u00f1a de tu cuenta de Instagram, solo tienes que seguir el procedimiento. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n vamos a explicarte\u00a0<strong>c\u00f3mo generar una clave m\u00e1s segura<\/strong>\u00a0que dif\u00edcilmente podr\u00e1 ser vulnerada por terceros. De esta forma, podr\u00e1s mantener tu cuenta segura.<\/p>\n<p>Recuerda, adem\u00e1s,\u00a0<strong>activar la autenticaci\u00f3n en dos factores<\/strong>. Aunque muchos suelen saltarse este procedimiento porque creen estar libres de un hackeo, nunca est\u00e1 de m\u00e1s tener una capa de seguridad adicional en tu perfil.<\/p>\n<h2 id=\"h-como-escoger-una-contrasena-segura\">C\u00f3mo escoger una contrase\u00f1a segura<\/h2>\n<p>Si quieres que tu cuenta est\u00e9 asegurada contra vulneraciones no deseadas, lo primero que tienes que asegurarte es de tener una contrase\u00f1a fuerte. Para ello, lo que<strong>\u00a0nunca debes hacer es tener una clave con pocos d\u00edgitos o a\u00f1adir informaci\u00f3n personal<\/strong>. Sabemos que estos datos hacen m\u00e1s f\u00e1cil recordar la clave, pero tambi\u00e9n facilita que un atacante puede comprometer tu cuenta.<\/p>\n<hr \/>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/07\/articulos.png\" \/><\/p>\n<div class=\"wp-rss-template-container\" data-wpra-template=\"default\" data-template-ctx=\"eyJ0ZW1wbGF0ZSI6IkRlZmF1bHQifQ==\">\n    <div class=\"wp-rss-aggregator wpra-list-template  \" data-page=\"1\">\n    \n    \n<ul class=\"wpra-item-list rss-aggregator wpra-item-list--bullets wpra-item-list--default\"\n    start=\"1\">\n                        <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.com\/blog\/2026\/03\/16\/hello-world\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Hello world!<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-16\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/scl\/fi\/b6csvpbfxu24vaezmo3es\/62bed0634df20e5ef35346439fdd423f_franquicias.pdf?rlkey=mfp2795s4n89mw35l0yeu2vl5&amp;e=2&amp;st=57kabuy0&amp;dl=0#new_tab\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Las franquicias espa\u00f1olas duplican su presencia en mercados for\u00e1neos<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-11\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/5-errores-fatales-al-internacionalizar-tu-franquicia\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">5 errores fatales al internacionalizar tu franquicia<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-10\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/un-nuevo-prime-time-para-las-marcas-afterwork-tardeo-y-futbol-se-consolidan-como-los-grandes-motores-del-consumo-experiencial\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Un nuevo prime time para las marcas: afterwork, tardeo y f\u00fatbol se consolidan como los grandes motores del consumo experiencial<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-09\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/la-ventaja-competitiva-esta-en-entender-como-pregunta-el-consumidor\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">La ventaja competitiva est\u00e1 en entender c\u00f3mo pregunta el consumidor<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    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      \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/el-38-de-las-empresas-creadas-en-2019-ha-echado-ya-el-cierre\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">El 38% de las empresas creadas en 2019 ha echado ya el cierre<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-06\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/descubre-las-oportunidades-y-tendencias-en-el-mercado-de-la-franquicia-para-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Descubre las oportunidades y tendencias en el mercado de la franquicia para 2026<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div 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 <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/puesta-en-marcha-de-un-negocio-primeros-pasos-para-validar-vender-y-controlar-la-tesoreria\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Puesta en marcha de un negocio: primeros pasos para validar, vender y controlar la tesorer\u00eda<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-03\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/6-franquicias-sin-apenas-competencia-en-el-mercado\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">6 franquicias sin apenas competencia en el mercado<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-02\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/digistorage.es\/links\/71d78951-a420-4f5b-8de6-7b35ae7efc1c#new_tab\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Los algoritmos amenazan con filtrar las confesiones realizadas al abogado<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-03-01\n        <\/span>\n    \n    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millones de euros para las empresas europeas y 3.000 millones en Espa\u00f1a<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-02-27\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n                    <li class=\"wpra-item feed-item \">\n            \n            \n\n    <a  href=\"https:\/\/distritoemprendedores.es\/blog\/amazon-planea-un-marketplace-para-hacer-de-puente-entre-los-publishers-y-las-empresas-de-ia\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"\">Amazon planea un \u00abmarketplace\u00bb para hacer de puente entre los \u00abpublishers\u00bb y las empresas de IA<\/a>\n\n\n\n\n\n\n<div class=\"wprss-feed-meta\">\n            <span class=\"feed-source\">\n            Source:\n\n                            Distrito Emprendedores\n                    <\/span>\n    \n            <span class=\"feed-date\">\n            Published on 2026-02-26\n        <\/span>\n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n\n            \n        <\/li>\n        <\/ul>\n\n        \n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<hr \/>\n<p>La seguridad de tu cuenta se divide en dos partes. La primero es la fuerza de tus contrase\u00f1as. La segunda, por otro lado, es\u00a0<strong>la manera en que gestionas dichas claves<\/strong>. De nada sirve generar claves s\u00faper dif\u00edciles de descifrar si las dejas al alcance de cualquiera. Por ello, aqu\u00ed te mostramos la manera m\u00e1s sencilla de crear y gestionar tus contrase\u00f1as seguras para redes sociales.<\/p>\n<p>Con\u00a0<strong>1Password<\/strong>\u00a0puedes hacerlo. Esta herramienta se encuentra disponible para iOS, Android, Windows, macOS, Linux y ChromeOS. Adem\u00e1s de permitirte generar contrase\u00f1as seguras y fuertes con el toque de un bot\u00f3n, tambi\u00e9n te permite almacenarlas en su base de datos; donde permanecer\u00e1n totalmente seguras. De esta forma, si alguna vez la olvidas, siempre puedes regresar a echarles un vistazo sin comprometer el estado de tu cuenta de Instagram o cualquier otro servicio.<\/p>\n<p>En caso de que solo quieras tener una contrase\u00f1a segura y no el servicio completo, 1Password cuenta con un\u00a0<strong>generador de claves fuertes totalmente gratuito<\/strong>. Solo tienes que\u00a0<a href=\"https:\/\/1password.com\/password-generator\/\">entrar a esta web<\/a>\u00a0y tocar en\u00a0<em>Random Password<\/em>. Adem\u00e1s, puedes modificar ciertos apartados y elegir si quieres una contrase\u00f1a m\u00e1s \u00abmemorable\u00bb, un c\u00f3digo PIN, o una m\u00e1s fuerte. Puedes editar la longitud de la clave, o incluso elegir si quieres que contenga n\u00fameros o s\u00edmbolos. Esto \u00faltimo es importante porque muchas plataformas lo requieren al momento del registro.<\/p>\n<h2 id=\"h-cambia-tu-contrasena-de-instagram-desde-la-web\">Cambia tu contrase\u00f1a de Instagram desde la web<\/h2>\n<p>Este m\u00e9todo es bastante sencillo, y puedes llevarlo a cabo desde el navegador de tu dispositivo, o a trav\u00e9s de tu ordenador. Solo necesitas acceder a<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/\">\u00a0la web\u00a0<\/a>de Instagram e iniciar sesi\u00f3n en tu cuenta.<\/p>\n<p>Una vez te encuentres dentro, solo tienes que\u00a0<strong>pulsar en el icono de tu perfil<\/strong>. Esto lo encontrar\u00e1s en la esquina superior derecha con tu imagen en un c\u00edrculo. Esto abrir\u00e1 una peque\u00f1a ventana, donde tendr\u00e1s que tocar en la opci\u00f3n\u00a0<strong><em>Configuraci\u00f3n<\/em><\/strong>, junto al bot\u00f3n en forma de engranaje.<\/p>\n<p>Se abrir\u00e1 una nueva p\u00e1gina con varias opciones diferentes. Naturalmente, tienes que seleccionar\u00a0<strong><em>Cambiar contrase\u00f1a<\/em><\/strong>, que aparecer\u00e1 en el tercer lugar de la barra lateral izquierda.<\/p>\n<p>Una nueva p\u00e1gina se abrir\u00e1. Desde aqu\u00ed, puedes cambiar tu contrase\u00f1a sin ning\u00fan problema. Lo \u00fanico que tienes que hacer es escribir tu contrase\u00f1a actual en donde se lee \u00abContrase\u00f1a anterior\u00bb. Los dos otros apartados son \u00fanicamente para escribir la nueva contrase\u00f1a que deseas para tu cuenta de Instagram. Una vez lo tengas todo listo, toca en\u00a0<strong><em>Cambiar contrase\u00f1a<\/em><\/strong>, el bot\u00f3n azul que aparece justo debajo de los campos de texto.<\/p>\n<h2 id=\"h-desde-tu-movil-android-o-iphone\">Desde tu m\u00f3vil Android o iPhone<\/h2>\n<p>Si te has le\u00eddo los pasos anteriores, tienes que saber que en este caso el proceso no es tan distinto. Sin embargo, puede que te resulte m\u00e1s sencillo hacerlo todo desde la propia aplicaci\u00f3n de Instagram en lugar del navegador.<\/p>\n<p>Para comenzar, solo tienes que entrar a tu perfil pulsando el c\u00edrculo con tu foto de perfil que aparece en la esquina inferior derecha. Cuando est\u00e9s aqu\u00ed, toca en las tres l\u00edneas horizontales en la esquina superior derecha de la pantalla. Posteriormente, entra a\u00a0<strong><em>Configuraci\u00f3n<\/em><\/strong>.<\/p>\n<p>En este nuevo men\u00fa ver\u00e1s una lista de opciones. La que nos interesa en este momento es\u00a0<strong><em>Seguridad<\/em><\/strong>. Dentro de este apartado, elige\u00a0<strong><em>Contrase\u00f1a<\/em><\/strong>, opci\u00f3n que podr\u00e1s encontrar de primer lugar junto al icono de una llave. Una vez entres, solo tienes que escribir tu clave actual y la nueva.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, toca en el bot\u00f3n\u00a0<strong><em>Guardar<\/em><\/strong>\u00a0ubicado en la esquina superior derecha. Llegado a este punto, ya se habr\u00e1n guardado las configuraciones y tu nueva contrase\u00f1a estar\u00e1 lista.<\/p>\n<p><a class=\"url fn n\" href=\"https:\/\/hipertextual.com\/author\/tomasrivero\">Tom\u00e1s Rivero<\/a><\/p>\n<div id=\"telet-1417015081\" class=\"telet-despues-del-contenido telet-entity-placement\"><a target=\"_blank\" href=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/click\/?n=gDxoXMAJ&aff=756\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" alt=\"LucusHost, el mejor hosting\" src=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/banners\/?zoneid=5123&n=gDxoXMAJ&aff=756\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuieres cambiar tu contrase\u00f1a de Instagram y no sabes c\u00f3mo hacerlo? No te preocupes, aqu\u00ed te mostramos c\u00f3mo. 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