{"id":12679,"date":"2022-12-28T20:16:52","date_gmt":"2022-12-28T19:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/?p=12679"},"modified":"2023-01-10T20:24:08","modified_gmt":"2023-01-10T19:24:08","slug":"como-trabajar-desde-casa-de-manera-eficiente-sin-morir-en-el-intento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/como-trabajar-desde-casa-de-manera-eficiente-sin-morir-en-el-intento\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo trabajar desde casa de manera eficiente sin morir en el intento"},"content":{"rendered":"
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Si hay cosas dif\u00edciles de hacer en esta vida, es decidirse a cambiar de trabajo, o de carrera. Para el momento en que somos adultos semi autosuficientes y logramos tener un trabajo estable, o simplemente un trabajo cualquiera, luego de pasar muchos a\u00f1os en una universidad, o siendo mantenidos econ\u00f3micamente por alguien m\u00e1s, a muchas personas les parece aterradora la idea de buscar uno nuevo.
\nEl teletrabajo es una buena opci\u00f3n para algunas personas, y es la clave de la felicidad laboral para muchos.<\/q><\/p>\n

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Si damos una mirada a la cultura en la que vivimos, \u00abrenunciar\u00bb se ve como un acto supremo de rebeld\u00eda que requiera un nivel alto de hormonas en las g\u00f3nadas de todo el que tiene el valor de hacerlo. Pero igualmente vemos como **un enorme porcentaje de la gente que conocemos odia su trabajo**, odia levantarse temprano todos los d\u00edas para ir a la oficina, espera con fervor religioso el viernes para salir de \u00abla tortura\u00bb, y esto es verdaderamente triste.<\/p>\n

Todos somos diferentes, y las personas se sienten productivas a diferentes horas, tal vez tu eres uno de esos \u00abrebeldes\u00bb que est\u00e1 pensando, o ya se decidi\u00f3 a cambiar de trabajo, y apostar por algo nuevo: **[el teletrabajo](http:\/\/blogthinkbig.com\/retos-del-teletrabajo\/)**. Trabajar desde casa es una muy buena opci\u00f3n para mucha gente, especialmente en este mundo moderno lleno de soluciones tecnol\u00f3gicas que nos facilitan las comunicaciones a niveles impresionantes.<\/p>\n

La comodidad de tu hogar<\/h2>\n

El teletrabajo no se invento ayer, no fue un invento de Skype ni de los _youTubers_. Pero, si ha sido por mucho una **alternativa para quienes se sienten m\u00e1s c\u00f3modos en su propia casa que en una oficina**. Gracias a la tecnolog\u00eda principalmente, son muchos m\u00e1s los campos laborales que se prestan para que la gente trabaje desde casa. Y hasta puede ser una genial manera de que las personas m\u00e1s introvertidas se sientan relajadas y se concentren m\u00e1s en trabajar que en presiones sociales.<\/p>\n

No es para todo el mundo, muchos siempre van a preferir el contacto directo con los compa\u00f1eros de trabajo, el cara a cara, el ir a un espacio f\u00edsico dedicado espec\u00edficamente al trabajo y no a ver maratones de series en Netflix y pasear en pijamas por los pasillos. Pero de nuevo, todos somos diferentes.<\/p>\n

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C\u00f3mo trabajar desde casa sin morir de verg\u00fcenza<\/h2>\n

Un problema que surge mucho es que al no ser lo normal -la mayor\u00eda de la gente sale a la calle a a trabajar- los dem\u00e1s asumen que no haces nada porque est\u00e1s todo el d\u00eda en tu casa. Esta es la principal causa de que las amas de casa odien a la humanidad, como si ocuparse de todas las tareas domesticas, las mascotas, los hijos, etc., no fuese un trabajo.
\nNo malgastes energ\u00eda explic\u00e1ndole a los dem\u00e1s el por qu\u00e9 tu trabajo es real aunque lo hagas en pijamas.<\/q><\/p>\n

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La gente siempre tiende a juzgar por su condici\u00f3n, y cuando le cuentas a un amigo\/familiar\/conocido que trabajas en tu casa, casi siempre vas a ver en sus miradas un \u00abeste no hace nada, se pasa todo el d\u00eda viendo tv y rasc\u00e1ndose la panza\u00bb. Es dif\u00edcil ponerse en los zapatos de otro, y si est\u00e1s acostumbrado a salir todos los d\u00edas de la comodidad de tu hogar a trabajar para ganarte el pan es probable que hasta te moleste la idea de alguien sentado en pijamas \u00aby que trabajando\u00bb. Esto hace que **el que teletrabaja sienta verg\u00fcenza muchas veces por \u00abestar todo el d\u00eda en casa haciendo nada\u00bb**, mientras los dem\u00e1s salen a la calle a \u00abtrabajar de verdad\u00bb.<\/p>\n

Si tienes las energ\u00edas suficientes para **intentar explicarle a los dem\u00e1s por qu\u00e9 tu trabajo es de verdad**, hazlo. Yo prefiero ahorrar las m\u00edas para de hecho trabajar, si alguien te aprecia de verdad simplemente te va a apoyar, mientras sea algo que te haga feliz y no le est\u00e9s haciendo da\u00f1o a nadie. **El trabajo no es sin\u00f3nimo de tortura**, y muchos sienten que porque no se est\u00e1n quejando del sufrimiento de la jornada laboral no est\u00e1n trabajando suficiente: **bienvenido al mundo de los que disfrutan lo que hacen para vivir**.<\/p>\n

\u00a0No sentirse culpable por ser eficiente<\/h2>\n

El teletrabajo no es todo rosas y arco iris, si no sabes organizar tu tiempo se te puede ir todo de las manos. Es importante a pesar de no estar en una oficina, no tener al jefe cerca, y no tener horario de 8 a 5; **establecer tu propia agenda laboral**. Aprovecha que tienes todo el control y no lo pierdas, solo te tienes a ti mismo para culparte por trabajar de m\u00e1s, o por no cumplir a tiempo.
\nPresume de hacer tu trabajo bien, no de estar muy cansado de tanto trabajar.<\/q><\/p>\n

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Personalmente consigo muy \u00fatil **definir una hora para empezar a trabajar y otra para terminar**. No despertar despu\u00e9s de mediod\u00eda solo porque puedes, y terminar trabajando hasta las 3 de la ma\u00f1ana. Dormir bien, comer bien, trabajar durante las horas en las que te sientes productivo es lo ideal. Y, si un d\u00eda te sientes madrugador y terminas mucho antes de lo previsto, no te sientas culpable porque tienes el resto del d\u00eda libre para hacer lo que te de la gana, no necesariamente tienes que adelantar trabajo hasta que est\u00e9s muy cansado para satisfacer **la terrible creencia de que si no te duele todo no est\u00e1s trabajando suficiente**.<\/p>\n

Utiliza la tecnolog\u00eda<\/h2>\n

No aprovechar la tecnolog\u00eda al m\u00e1ximo para convertirte en una m\u00e1quina de eficiencia que trabaja desde su casa es de tontos. Lo m\u00e1s probable es que pases mucho tiempo frente a un ordenador, que tengas una tablet, o un _smartphone_. Todos son herramientas que pueden hacerte la vida mucho m\u00e1s sencilla.<\/p>\n

+ [Aplicaciones para desconectarte de Internet y ser m\u00e1s productivo](http:\/\/bitelia.com\/2014\/06\/desconectarse-internet-ser-productivo), por eso de que muchos se distraen con facilidad y terminan viendo v\u00eddeos de gatitos en lugar de trabajar.
\n+ [Aplicaciones para trabajar mejor en equipo de manera remota](http:\/\/blogthinkbig.com\/herramientas-para-trabajar-en-equipo-online\/), porque salvo que tengas tu propia empresa y el total de la fuerza laboral sea una persona, de seguro tienes que comunicarte con m\u00e1s trabajadores, y con el jefe.
\n+ [Aplicaciones para organizar tareas](http:\/\/bitelia.com\/tag\/gestion-de-tareas)
\n+ Aplicar t\u00e9cnicas como el m\u00e9todo [Kambam](http:\/\/bitelia.com\/2013\/11\/que-es-kanban), [Getting Things Done (GDT)](http:\/\/bitelia.com\/2012\/11\/organizar-tareas-gtd), o el simple [Pomodoro](http:\/\/bitelia.com\/2012\/07\/pomodoro-tecnica-navegador).<\/p>\n

Alternativas hay para tirar al techo, y buscas la combinaci\u00f3n ideal para ti, llegaste al sitio indicado para conseguirlo, en Bitelia tenemos muchos consejos puestos a tu disposici\u00f3n.<\/p>\n

Gabriela Gonz\u00e1lez<\/a><\/span><\/span><\/p>\n

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