{"id":14929,"date":"2023-09-23T10:36:44","date_gmt":"2023-09-23T08:36:44","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/?p=14929"},"modified":"2023-09-21T10:45:30","modified_gmt":"2023-09-21T08:45:30","slug":"por-que-las-personas-se-rinden-8-razones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/por-que-las-personas-se-rinden-8-razones\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 las personas se rinden? 8 razones"},"content":{"rendered":"
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Abandonar un proyecto o prop\u00f3sito no es un acto de buen gusto para nadie. Sin embargo, \u00bfqu\u00e9 puede motivar el hecho de que las personas se rindan? Te describimos las principales razones en este art\u00edculo.<\/p>\n

Es com\u00fan escuchar la frase: \u00abUna retirada a tiempo es una victoria\u00bb. Sin embargo, en la pr\u00e1ctica, cuando las personas se rinden, no siempre es tan f\u00e1cil discernir si era el momento apropiado <\/strong>o si se ha abandonado la tarea antes de agotar todas las opciones.<\/p>\n

\u00abAntes, las relaciones se arreglaban, no se cortaban\u00bb, \u00ablo \u00fanico que tienes que hacer es estudiar y no te gusta, \u00bfqu\u00e9 vas a hacer cuando trabajes?\u00bb\u2026 \u00bfTe suenan estos comentarios? Este tipo de opiniones dejan relucir una idea: las personas se rinden con facilidad.<\/strong> Sin embargo, cabr\u00eda preguntarse: \u00bfqu\u00e9 factores inciden en que una persona abandone una tarea o un sue\u00f1o? En este art\u00edculo te lo contamos.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 las personas se rinden? Factores intrapersonales<\/h2>\n

Para comenzar, expondremos las din\u00e1micas de pensamiento y h\u00e1bitos de conducta que impulsan a una persona a abandonar su cometido. Al respecto, vale acotar que todos lidiamos con estos factores, dentro de los cuales se encuentran aspectos como los pensamientos negativos y la intolerancia a la frustraci\u00f3n. Vamos a conocerlos con m\u00e1s detalle a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

1. Procrastinaci\u00f3n y falta de disciplina<\/h3>\n

Es f\u00e1cil pensar que se tiene todo el tiempo del mundo por delante para cumplir las metas autoimpuestas. Por tanto, a veces se comienza un proyecto y se deja a la mitad; otras se deja para el d\u00eda siguiente. Esto acaba por concluir en abandono, pues cada vez que se pospone se ve m\u00e1s lejana e imposible la meta<\/a>.<\/strong><\/p>\n

2. Intolerancia a la frustraci\u00f3n<\/h3>\n

Todos los caminos tienen baches. Esto quiere decir que el recorrido puede tener cuestas, las cuales luego dan paso a senderos m\u00e1s llanos. Las personas que no toleran bien estos altibajos suelen abandonar con facilidad, creyendo que el objetivo y sus obst\u00e1culos son demasiado dif\u00edciles de solventar para ellas.<\/p>\n

Un ejemplo de ello se plantea en un estudio publicado en la revista Emotion<\/em><\/a>, en el cual se encontr\u00f3 una correlaci\u00f3n positiva entre la tolerancia a la frustraci\u00f3n y el \u00e9xito acad\u00e9mico <\/strong>posterior. Es decir, los estudiantes que toleraron mejor la prueba frustrante mantuvieron buenas notas en la revisi\u00f3n 2 a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p>\n

3. Las personas se rinden cuando sienten indefensi\u00f3n aprendida<\/h3>\n

Los individuos no siempre se rinden a la primera de cambio. En ocasiones, una serie de fracasos los llevan a suponer que no importa cu\u00e1nto luchen, dado que nunca conseguir\u00e1n lo que buscan y, adem\u00e1s, no tienen control sobre ello.<\/p>\n

Por tanto, la indefensi\u00f3n aprendida lleva a que cuando aparece una oportunidad real, a menudo se le deje pasar.<\/p>\n

4. Autoboicot<\/h3>\n

El autosabotaje<\/a> nace de muchas emociones e ideas inconscientes, <\/strong>como el s\u00edndrome del impostor, el miedo a los cambios o el temor al fracaso. Por ejemplo, cuando una asignatura es bastante dif\u00edcil, se puede llegar a estudiar menos por el miedo a esforzarse y, a pesar de todo, no poder aprobarla.<\/p>\n

Por tanto, aparecen situaciones en las que las ideas de la persona son el primer y principal obst\u00e1culo por superar.<\/p>\n

5. Ideas negativas<\/h3>\n

Las din\u00e1micas de pensamiento<\/a> tambi\u00e9n influyen en que las personas abandonen sus metas.<\/strong> Alguien que se habla a s\u00ed mismo sin compasi\u00f3n, que no sale del pesimismo o que se pone expectativas irreales, ser\u00e1 mucho m\u00e1s propenso a rendirse.<\/p>\n

Las personas se rinden por lo que no controlan: factores extr\u00ednsecos<\/h2>\n

A pesar de que exista la voluntad de dejar de procrastinar, ser disciplinado y automotivarse, existen factores externos a la persona que no se pueden ignorar.<\/strong> De hecho, hay casos en los que las intenciones y el compromiso no alcanzan ante situaciones no se pueden controlar y llevan a rendirse. Veamos a continuaci\u00f3n algunos ejemplos de esto.<\/p>\n

6. Pasar por un per\u00edodo complicado<\/h3>\n

Duelos, abusos, enfermedades y un largo etc\u00e9tera son algunos de los per\u00edodos dolorosos que todos podemos atravesar en alg\u00fan momento. Ante dichas situaciones, lo normal es, como m\u00ednimo, aplazar esos proyectos<\/strong> en los que estamos trabajando o esas tareas obligatorias que nos aprietan.<\/p>\n

7. Falta de oportunidades y sufrir opresiones<\/h3>\n

No todo el mundo tiene la suerte de elegir qu\u00e9 trenes deja pasar y cu\u00e1les coge, porque hay casos en los que no pasa ninguno por su estaci\u00f3n. Son muchos los grupos que deben enfrentar opresiones como el machismo, la transfobia o el racismo, por citar algunos ejemplos. As\u00ed pues, cuando el entorno impide a las personas autorrealizarse, lo m\u00e1s com\u00fan es que acaben por abandonar.<\/strong><\/p>\n

De hecho, una investigaci\u00f3n llevada a cabo en la Universitat Pompeu Fabra<\/a> habla de esto mismo, relacionando la salud reproductiva de las mujeres con la opresi\u00f3n de poder. Las decisiones que se toman desde \u00f3rganos de poder suelen ir encaminadas a grupos concretos, pero se aplican a toda la poblaci\u00f3n, lo que crea desigualdades.<\/p>\n

8. Las personas se rinden cuando no tienen apoyo social<\/h3>\n

Vivir en compa\u00f1\u00eda de personas que impulsan y sostienen al momento de una ca\u00edda es un factor muy importante para mantenerse firme. En cambio, cuando, adem\u00e1s de luchar contra los escollos t\u00edpicos de tu tarea, tienes que ir en contra de todos los que te rodean, las fuerzas flaquean.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer cuando las personas se rinden?<\/h2>\n

Si has llegado hasta aqu\u00ed sin alg\u00fan sue\u00f1o sin cumplir (o acompa\u00f1ando a alguien que ha abandonado el suyo), es muy posible que te preguntes qu\u00e9 hacer para solucionar esto. A continuaci\u00f3n tienes algunos consejos \u00fatiles para retomar tus metas:<\/p>\n