{"id":31,"date":"2018-11-19T10:44:04","date_gmt":"2018-11-19T10:44:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.themehorse.com\/preview\/newscard\/?p=31"},"modified":"2020-01-30T11:30:07","modified_gmt":"2020-01-30T11:30:07","slug":"check-update-your-android-version","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/check-update-your-android-version\/","title":{"rendered":"7 consejos para trabajar en casa y ser productivo (sin morir en el intento)"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>

A\u00f1o nuevo, prop\u00f3sitos \u00eddem. Ir al gimnasio. Aprender un idioma. Cuidar la alimentaci\u00f3n. Y si trabajas desde casa, cumplir todos esos consejos que lees y que sabes que influir\u00e1n en tu productividad<\/strong> adem\u00e1s de no convertirte en un ‘adicto-esclavo’ del trabajo.<\/p>\n

Si ha llegado el momento en el que un domingo, sin necesidad, est\u00e1s preocupado por c\u00f3mo le ir\u00e1 a tu cliente con sus nuevos art\u00edculos, o sientes el impulso de repasar trabajos que no son urgentes para entregar, tienes un serio problema. El teletrabajo te ha abducido tu vida social.<\/p>\n

\n

<\/p>\n

[wp-rss-aggregator]<\/p>\n

\n

10 consejos para ser productivo si trabajas en casa<\/h2>\n

El trabajo desde casa, ayuda a reducir los costos de las oficinas, aumenta la productividad de las personas. Esta pr\u00e1ctica es un gran reto a implementar en muchas empresas por sus grandes ventajas y beneficios, tanto para la empresa como para los empleados que podr\u00e1n ser contratados sin limitaciones geogr\u00e1ficas. Adem\u00e1s, se evitar\u00e1n gastos de tiempo y dinero, en alimentaci\u00f3n y transporte.<\/strong><\/p>\n

1.Establece horarios.<\/strong> Al estar en casa, es tentador quedarse m\u00e1s tiempo en la cama o ver una serie en el horario de oficina. \u00bfSer\u00e1 por series? Para ser m\u00e1s productivo es importante respetar una rutina profesional: levantarse a la misma hora, arreglarse como si fuera a la oficina (vestirse, desayunar)<\/p>\n

2.Escoge (si es posible) un espacio para tu oficina en casa<\/strong> Invierte en un lugar fijo y equipado de trabajo con todo lo que necesitas en el d\u00eda a d\u00eda: una silla c\u00f3moda, una mesa funcional, material de oficina, wifi. Trabajar en la cama puede ser adem\u00e1s de poco profesional, un obst\u00e1culo ya que es m\u00e1s dif\u00edcil diferenciar cuando est\u00e1s s\u00f3lo con tu ordenador conectado por ocio, que cuando est\u00e1s realmente trabajando.<\/p>\n

3.Haz saber a tu familia y amigos que no est\u00e1s disponible<\/strong> Para quienes viven contigo puede ser dif\u00edcil entender que est\u00e1s, en casa, pero no est\u00e1s disponible para resolver problemas, hacer compras. Es necesario dejar claro cu\u00e1l es tu horario de trabajo y que tu trabajo desde casa.<\/p>\n

4.Sal de casa.<\/strong> Parece obvio, pero por experiencia, si te juntas con varios trabajos, la sensaci\u00f3n es la de que el d\u00eda no cunde, y como nadie te echa de la oficina,sigues trabajando y tu vida social se reduce. Queda con amigos. No mires el m\u00f3vil. Y piensa que est\u00e1s invirtiendo en tu salud y en tu productividad.<\/p>\n

5.Finaliza tu d\u00eda laboral.<\/strong> Al estar en casa, puedes terminar extendiendo tus horas de trabajo (solucionar un m\u00ednimo problema, responder a mensajes de correo electr\u00f3nico) Cuando las personas sienten que no rinden lo suficiente, terminan alargando el d\u00eda de trabajo, ya que la sensaci\u00f3n de productividad es buena.No, eso es caer en la trampa del presentismo. El trabajo no se va a mover y al d\u00eda siguiente estar\u00e1s m\u00e1s fresco.<\/p>\n

\n
\n
Siempre habr\u00e1 demanda, pero eso no quiere decir que necesitas resolverla inmediatamente.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

6.Evita las redes sociales.<\/strong> Las redes sociales est\u00e1n dise\u00f1adas para que puedas abrirlas y consultarlas en un instante, pero si est\u00e1s trabajando, esto puede ser perjudicial para tu productividad. Otra obviedad. \u00a1Es tan sencillo caer en la tentaci\u00f3n de ver qu\u00e9 se cuece en Twitter! Usa una ventana privada o una \u00abde inc\u00f3gnito\u00bb. Sirve.<\/p>\n

7.Toma un descanso<\/strong>. Es tan f\u00e1cil distraerse cuando trabajas desde casa que puede tentarte la idea de no tomar nunca un descanso para evitar esta situaci\u00f3n. No permitas que la culpa de trabajar desde la comodidad de tu hogar te evite tomar peque\u00f1os descansos.\u00a1Est\u00e1s trabajando! Aprovecha tus descansos para alejarte del escritorio. Sal a dar un paseo o pasa algo de tiempo con quien est\u00e9 contigo en casa.<\/p>\n

Trabajar desde casa, como todo, tiene su ventajas y desventajas, eso ya lo sabes, pero recuerda, a\u00f1o nuevo. Ya estamos en 2020. \u00bfY si de veras te tomas en serio alejarte del ordenador de vez en cuando? \u00bfY si cumples con tu horario de trabajo? \u00bfY si este a\u00f1o logras que tu entorno comprenda lo que haces? \u00a1Suerte!<\/strong><\/p>\n

JOANA S\u00c1NCHEZ<\/a><\/p>\n

\"LucusHost,<\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A\u00f1o nuevo, prop\u00f3sitos \u00eddem. Ir al gimnasio. Aprender un idioma. Cuidar la alimentaci\u00f3n. Y si trabajas desde casa, cumplir todos esos consejos que lees y que sabes que influir\u00e1n en tu… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[17],"tags":[20,19],"class_list":["post-31","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-organizacion","tag-fuprisa","tag-jose-manuel-fuentes-prieto"],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/11\/tech-4.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions\/310"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}