{"id":6644,"date":"2021-11-11T10:57:43","date_gmt":"2021-11-11T09:57:43","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/?p=6644"},"modified":"2021-11-11T10:57:43","modified_gmt":"2021-11-11T09:57:43","slug":"9-claves-sencillas-que-te-ayudaran-a-tener-mas-suerte-en-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/9-claves-sencillas-que-te-ayudaran-a-tener-mas-suerte-en-la-vida\/","title":{"rendered":"9 claves sencillas que te ayudar\u00e1n a tener m\u00e1s suerte en la vida"},"content":{"rendered":"
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\u00abTengo suerte, la verdad es que no me puedo quejar\u00bb. \u00abNo se puede tener tanta mala suerte; todo me sale mal\u00bb. La diferencia entre un caso y otro, en contra de lo que plantea cada (ficticio) protagonista, no es solo una cuesti\u00f3n de suerte.<\/p>\n

A menudo, cuando se habla de\u00a0<\/strong>tener suerte<\/strong><\/a>\u00a0o mala suerte, est\u00e1 m\u00e1s relacionado con otros factores, como actitud ante la vida, motivaci\u00f3n, capacidad de resiliencia<\/strong>, personalidad…<\/p>\n

\u00ab\u00bfQu\u00e9 practicas cada d\u00eda? Porque ser\u00e1 en lo que te volver\u00e1s experto\u00bb: as\u00ed comienza un\u00a0v\u00eddeo\u00a0<\/a>de un ni\u00f1o que lleva decenas de miles de reproducciones en Youtube.<\/p>\n

\u00ab\u00bfPracticas alegr\u00eda, paz, felicidad en tu vida? \u00bfO practicas quejarte constantemente? Porque si practicas la queja, te volver\u00e1s tan experto en eso que encontrar\u00e1s defectos en todo, incluso cuando no los hay\u00bb, plantea este peque\u00f1o ‘gur\u00fa’.<\/p>\n

De ah\u00ed la importancia de \u00ablas emociones a las que, sin darnos cuenta, vamos dando vida en nuestro d\u00eda a d\u00eda\u00bb<\/strong>, explica la psic\u00f3loga Celia Fern\u00e1ndez a\u00a0Business Insider Espa\u00f1a<\/em>.<\/p>\n

\u00abHabr\u00e1 cosas que no estar\u00e1n en mi mano\u00bb, admite, como las tareas que debas hacer en el trabajo o en otros casos, pero lo que s\u00ed depende de cada uno es \u00abel c\u00f3mo lo haga, la actitud con la que elijo hacer lo que tengo que hacer\u00bb, afirma.<\/p>\n

Ray Kroc, empresario estadounidense que impuls\u00f3 la expansi\u00f3n del imperio McDonald’s<\/strong>, apuntaba al trabajo y al esfuerzo como valores detr\u00e1s de lo que se suele denominar suerte:\u00a0\u00abLa suerte es un dividendo del sudor<\/strong>. Cuanto m\u00e1s sudes, m\u00e1s suerte tendr\u00e1s\u00bb.<\/p>\n

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Desde un sector muy diferente pero en t\u00e9rminos similares se expresaba el artista Pablo Picasso: \u00abLa inspiraci\u00f3n existe, pero tiene que encontrarte trabajando\u00bb.<\/p>\n

Finalmente,\u00a0Dr. Richard Wiseman, autor del libro\u00a0<\/strong>The Luck Factor<\/strong><\/em>\u00a0(El factor suerte<\/em>) defiende que, de muchas formas importantes, cada persona ‘crea’ su propia suerte; la mala suerte puede ser resultado directo de creer que se tiene mala suerte.<\/p>\n

As\u00ed, este investigador brit\u00e1nico y profesor del Entendimiento P\u00fablico de la Psicolog\u00eda en la Universidad de Hertfordshire concluye \u2014tras realizar experimentos y entrevistas con 400 voluntarios\u2014 que\u00a0no se nace con o sin suerte, sino que esta depende de la actitud y se puede ‘aprender’<\/strong>.<\/p>\n

\u00abLa gente con suerte prueba cosas. La gente desafortunada sufr\u00eda de par\u00e1lisis por an\u00e1lisis. No hac\u00edan nada hasta que recorr\u00edan todos los \u00e1ngulos, y para entonces el mundo hab\u00eda avanzado. No obtienen los beneficios de aprender haciendo. Soy un gran partidario de empezar poco a poco, probando muchos proyectos, viendo lo que funciona y lo que no, e iterando con base en la retroalimentaci\u00f3n\u00bb, afirma.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para tener suerte?<\/h2>\n

Con base en todo lo anterior, y a partir de un art\u00edculo de\u00a0Week Plan<\/em><\/a>,\u00a0adoptar estos h\u00e1bitos puede ayudarte a tener m\u00e1s suerte<\/strong>:<\/p>\n

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  1. Creer que tienes suerte<\/strong>. La suerte depende de cada persona y se puede aprender y crear; la mala suerte puede ser resultado directo de creer que se tiene mala suerte, plantea Richard Wiseman en su libro. Por tanto, una forma de tener m\u00e1s suerte es creer que se tiene buena suerte: eso cambia tu perspectiva, te vuelve m\u00e1s receptivo y te permite valorar las cosas buenas que te suceden.<\/li>\n
  2. Establecer objetivos y expresarlos<\/strong>. Tener claros los objetivos y compartirlos con las personas de tu entorno puede ayudarte a encontrar oportunidades relacionadas con ellos y a lograrlos.\u00a0Alcanzar las metas<\/a>\u00a0puede depender a veces de cierto grado de suerte, pero sobre todo de otros factores como la actitud y la motivaci\u00f3n, y estas \u00abdependen de nosotros\u00bb, recuerda Celia Fern\u00e1ndez.<\/li>\n
  3. Tener la mente abierta<\/strong>. Estar abiertos y receptivos ante lo que pueda llegar ayuda a encontrar las oportunidades cuando pasan por delante, o a ir a buscarlas con m\u00e1s decisi\u00f3n. \u00abA veces, las oportunidades llaman a tu puerta pero tienes demasiado miedo para abrirla\u00bb, sugiere el medio.<\/li>\n
  4. Rodearse de las personas adecuadas<\/strong>. Relacionarse con la gente correcta supone una gran influencia en la vida de cualquier persona, desde familiares y amigos hasta compa\u00f1eros de trabajo, mentores o entrenadores.\u00a0Es una de las claves del \u00e9xito de millonarios como Warren Buffet<\/a>.<\/li>\n
  5. Aumentar tu puntuaci\u00f3n de karma<\/strong>. No solo se trata de recibir y rodearse de la gente adecuada, sino tambi\u00e9n de dar y tratarla bien. El karma, arraigado en el hinduismo y el budismo, establece que las buenas intenciones y acciones contribuyen a la felicidad futura. La Ley de la Reciprocidad reza que hay que tratar a los dem\u00e1s como a uno le gustar\u00eda que lo tratasen. Y\u00a0el multimillonario Mark Cuban lo ha convertido en receta de su \u00e9xito<\/a>: \u00abLa amabilidad funciona\u00bb, sostiene.<\/li>\n
  6. Practicar la gratitud<\/strong>. Ser agradecidos es de bien nacidos… y acerca un paso m\u00e1s al objetivo de tener m\u00e1s suerte. Sentir gratitud y expresarla lleva a que los dem\u00e1s sepan que aprecias lo que hacen por ti, y est\u00e9n dispuestos a ayudarte. As\u00ed llegar\u00e1n m\u00e1s logros y m\u00e1s momentos positivos. \u00abCuando eres amable con la gente que te rodea, cuando te preocupas, cuando eres emp\u00e1tico, siempre vas a obtener m\u00e1s resultados\u00bb: Mark Cuban de nuevo.<\/li>\n
  7. Relajarse<\/strong>. Es mucho m\u00e1s dif\u00edcil ver el lado positivo de las cosas y ser consciente de la suerte que se tiene en momentos de cansancio, estr\u00e9s, tristeza… Por el contrario, la relajaci\u00f3n y la felicidad permiten ver (y aprovechar) m\u00e1s f\u00e1cilmente las oportunidades que se presentan.\u00a0Una buena siesta<\/a>,\u00a0hacer yoga<\/a>\u00a0y\u00a0t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n<\/a>\u00a0y\u00a0de meditaci\u00f3n<\/a>\u00a0pueden ayudarte.<\/li>\n
  8. Tener proactividad<\/strong>. Ser proactivo, en lugar de reactivo, permite ejercer un mayor control sobre tu situaci\u00f3n. Ya lo dec\u00eda Richard Wiseman: \u00abLa gente con suerte prueba cosas. La gente desafortunada sufr\u00eda de par\u00e1lisis por an\u00e1lisis. (…) No obtienen los beneficios de aprender haciendo\u00bb.<\/li>\n
  9. Estar presente<\/strong>. Si quieres que la suerte te acompa\u00f1e, deber\u00e1s estar en los lugares donde aparece (como Picasso y la inspiraci\u00f3n). Es m\u00e1s f\u00e1cil tener suerte y encontrar oportunidades si eliges ser una persona (pro)activa y con buena actitud, acudir a las reuniones correctas y relacionarte con la gente adecuada. Pres\u00e9ntate all\u00e1 donde puedas, y acabar\u00e1s encontr\u00e1ndote con la suerte.<\/li>\n<\/ol>\n
    Carlos Gal\u00e1n Feced<\/a><\/div>\n
    \"LucusHost,<\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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