{"id":760,"date":"2020-04-28T12:36:32","date_gmt":"2020-04-28T10:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/?p=760"},"modified":"2020-06-15T14:15:42","modified_gmt":"2020-06-15T12:15:42","slug":"7-estrategias-para-aumentar-tu-productividad-en-la-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/7-estrategias-para-aumentar-tu-productividad-en-la-cuarentena\/","title":{"rendered":"7 estrategias para aumentar tu productividad en la cuarentena"},"content":{"rendered":"<div id=\"telet-2886900029\" class=\"telet-antes-del-contenido telet-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/quaderno.io\/?via=jose-manuel94\" aria-label=\"Quaderno General (Spanish) &#8211; 728&#215;90\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1.png 728w, https:\/\/teletrabajoynegocios.com\/teletrabajador\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Quaderno-General-Spanish-728x90-1-300x37.png 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><p><em>En este art\u00edculo encontrar\u00e1s 7&nbsp;<strong>estrategias para aumentar tu productividad en la cuarentena<\/strong>&nbsp;y puedas aprovechar much\u00edsimo mejor el tiempo.<\/em><\/p>\n<p>Estoy completamente de acuerdo con que trabajar desde casa es considerablemente mejor que ir a una oficina. Pero me pone triste que deba hacerse una transici\u00f3n forzada al tele trabajo porque la vida de las personas depende de que&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.modoemprendedor.com\/mitos-sobre-el-coronavirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">desaparezca el coronavirus<\/a>.<\/p>\n<p>Sin embargo, creo que es mejor concentrarnos en lo que est\u00e1 completamente en nuestro control y poner nuestros esfuerzos ah\u00ed. Como por ejemplo, en mejorar nuestra productividad en la cuarentena.<\/p>\n<p>S\u00e9 por experiencia que trabajar desde casa parece una bendici\u00f3n, y lo es, pero solo si sigues estas recomendaciones. De lo contrario, ser productivo en esta cuarentena ser\u00e1 imposible.<\/p>\n<h2><strong>7 estrategias para aumentar tu productividad en la cuarentena.<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Haz una lista de tareas.<\/strong><\/h3>\n<p>Hacer una&nbsp;<em>lista de tareas<\/em>&nbsp;es indispensable si quieres mantener o aumentar tu productividad en la cuarentena. Despu\u00e9s de que la hagas, as\u00edgnale a cada tarea alguna de las siguientes caracter\u00edsticas:<\/p>\n<ul>\n<li>Urgente.<\/li>\n<li>Importante.<\/li>\n<li>Importe y Urgente.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esto te ayudar\u00e1 a filtrar qu\u00e9 es lo que debes hacer primero y as\u00ed le dar\u00e1s relevancia.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n te recomiendo que escribas tareas a largo plazo y las sub tareas necesarias para alcanzar esas tareas a largo plazo. As\u00ed tendr\u00e1s el panorama mucho m\u00e1s claro y podr\u00e1s organizarte mejor.<\/p>\n<p>Es fundamental que pongas las tareas que en realidad debes cumplir y las organices jer\u00e1rquicamente; de forma que sepas cu\u00e1les tareas y sub tareas son pre requisitos de otras.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tener tus tareas escritas te va a liberar de tener que estar acord\u00e1ndote de todo lo que debes hacer. Y por lo tanto, aumentar\u00e1s tus probabilidades de cumplir todas tus metas y a la vez tu motivaci\u00f3n, ya que ir\u00e1s consiguiendo logros m\u00e1s a menudo.<\/p>\n<h3><strong>Ponle fecha l\u00edmite a todas las tareas.<\/strong><\/h3>\n<p>Para ser productivo en la cuarentena, debes interiorizar este concepto: Trabajar desde casa no significa hacer lo que sea cuando sea. Por el contrario, debes hacer lo posible por poner fechas de entrega. Solo as\u00ed podr\u00e1s sacar el m\u00e1ximo provecho de tu tiempo mientras disfrutas de la comodidad de estar en casa.<\/p>\n<p>Por lo tanto, a cada tarea principal y sub tarea, ponles una fecha de entrega. S\u00e9 cuidadoso. No te conf\u00edes demasiado pero tampoco exageres con fechas muy lejanas. S\u00e9 que no es un ejercicio f\u00e1cil, que incluso puede ser desgastante, pero es necesario si quieres tener productividad en la cuarentena.<\/p>\n<p>En lo personal me gusta trabajar as\u00ed, porque me genera m\u00e1s responsabilidad saber que si no cumplo con alguna tarea, inevitablemente los tiempos de entrega de las dem\u00e1s se van a dilatar y todo el plan inicial habr\u00eda fallado.<\/p>\n<h3><strong>Organiza tu rutina.<\/strong><\/h3>\n<p>Una vez que tienes claro lo que debes hacer y para cuando debes terminarlo, es hora de adaptar tu vida laborar en tu rutina diaria.<\/p>\n<p>A estas alturas ya conoces el total del tiempo que necesitas para completar tus tareas. As\u00ed que puedes tomar la fecha de entrega de la \u00faltima tarea y dividir el tiempo total entre todos los d\u00edas a partir de hoy hasta esa \u00faltima fecha.<\/p>\n<p>S\u00e9 que todos tenemos una vida distinta, pero es muy posible que debas cocinar, lavar ropa, platos; etc. Y asumiendo que no debas hacer eso, tambi\u00e9n necesitas ratos de esparcimiento.<\/p>\n<p>As\u00ed que la recomendaci\u00f3n es que tambi\u00e9n programes esas actividades que no son del trabajo. Como hablar con tus amigos, leer, hacer ejercicio, jugar, ver&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.modoemprendedor.com\/peliculas-recomendadas-en-netflix-para-emprendedores\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pel\u00edculas para emprendedores<\/a>\u2026De esta forma tendr\u00e1s tus d\u00edas m\u00e1s organizados y podr\u00e1s cumplir con tus tiempos de entrega.<\/p>\n<hr>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/web.vallebro.biz\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/articulos.png\"><\/p>\n<p>[wp-rss-aggregator]<\/p>\n<hr>\n<h3><strong>Establece horarios.<\/strong><\/h3>\n<p>Establece los horarios de las actividades diarias desde que te levantas hasta que te acuestas. Es tu decisi\u00f3n si sacas uno o 2 d\u00edas a la semana para descansar de todo. Solo depende de ti y de qu\u00e9 tan urgente debas o quieras conseguir tus prop\u00f3sitos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s establecer horarios te ayudar\u00e1 a que los d\u00edas pasen un poco m\u00e1s r\u00e1pido; como en piloto autom\u00e1tico. Y en esta \u00e9poca en la que debemos permanecer en casa, sin saber a ciencia cierta hasta cu\u00e1ndo, es bueno que los d\u00edas no se hagan eternos.<\/p>\n<h3><strong>Pon l\u00edmites.<\/strong><\/h3>\n<p>Es natural que tus familiares y amigos piensen que por la cuarentena, t\u00fa siempre est\u00e9s desocupado para hablar con ellos. Pese a que tienes m\u00e1s tiempo, sabes muy bien que ya tienes un plan. Y que la \u00fanica forma de conseguirlo es siendo cuidadoso con tu tiempo.<\/p>\n<p>Por lo tanto, mi recomendaci\u00f3n es que les digas a qu\u00e9 hora puedes hablar con ellos. A fin de cuentas, ya lo tienes en tu cronograma de actividades.<\/p>\n<div class=\"wp-block-yet-another-stars-rating-yasr-visitor-votes\">\n<div id=\"yasr_visitor_votes_38710\" class=\"yasr-visitor-votes\">\n<div class=\"yasr-container-custom-text-and-visitor-rating\">\n<h3><strong>Asigna un espacio de trabajo.<\/strong><\/h3>\n<p>Si quieres tener productividad en la cuarentena, es importante que tengas un espacio dedicado de trabajo. Esto con el fin de evitar distracciones.<\/p>\n<p>Si decides trabajar sobre una cama sin tender, con ropa por todos lados y puro desorden; lo m\u00e1s probable es que tu mente est\u00e9 dispersa y no puedas enfocarte en lo importante.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, si asignas un espacio solo para trabajo, tu cerebro se acostumbrar\u00e1 a que es ah\u00ed donde debe enfocarse. Intenta que est\u00e9 aislado de ruido y a una temperatura agradable.<\/p>\n<h3><strong>No te sabotees.<\/strong><\/h3>\n<p>Parece il\u00f3gico que una persona quiera ser productiva y voluntariamente se ponga trampas que no lo dejen ser productivo\u2026Pero s\u00ed pasa. Y m\u00e1s a menudo de lo que piensas.<\/p>\n<p>Un ejemplo t\u00edpico es pensar que trabajar con el TV prendido no afecta tu rendimiento. Pero es inevitable que te distraiga en alg\u00fan momento, as\u00ed sea un poco. Por eso es mejor no empezar con el pie izquierdo.<\/p>\n<p>Otros distractores, dir\u00eda yo que los peores, son las redes sociales y el Whatsapp. Para la gran mayor\u00eda de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.modoemprendedor.com\/trabajos-en-linea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">trabajos en l\u00ednea<\/a>, no debes estar viendo Instagram ni Facebook.<\/p>\n<p>En promedio, las personas&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.broadbandsearch.net\/blog\/average-daily-time-on-social-media\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">est\u00e1n en redes sociales 2 horas y 24 minutos al d\u00eda<\/a>. Para no prestarle ese tiempo de tu trabajo, a tu ocio, recuerda programar todas tus actividades; laborales y no laborales.<\/p>\n<p>Si es posible, pon tu m\u00f3vil en silencio o desactiva las notificaciones. No solo para redes sociales, \u00a1tambi\u00e9n para YouTube! Esto evitar\u00e1 que caigas en lo que se conoce como&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.modoemprendedor.com\/residuo-de-atencion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">residuo de atenci\u00f3n<\/a>. Y en definitiva, puedas alcanzar tus objetivos.<\/p>\n<h2><strong>Conclusi\u00f3n.<\/strong><\/h2>\n<p>Esa frase clich\u00e9 de \u201cser tu propio jefe\u201d, cobra mucha veracidad cuando no tienes a nadie vigil\u00e1ndote sobre el hombro; pero debes cumplir con tus entregas.<\/p>\n<p>Por eso espero que estas estrategias te sirvan para organizar mejor tu tiempo y hagas un mejor uso de \u00e9l&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.modoemprendedor.com\/\"><em>Modo Emprendedor<\/em><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"telet-826032435\" class=\"telet-despues-del-contenido telet-entity-placement\"><a target=\"_blank\" href=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/click\/?n=gDxoXMAJ&aff=756\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" alt=\"LucusHost, el mejor hosting\" src=\"\/\/aff.lucushost.com\/resources\/banners\/?zoneid=5123&n=gDxoXMAJ&aff=756\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este art\u00edculo encontrar\u00e1s 7&nbsp;estrategias para aumentar tu productividad en la cuarentena&nbsp;y puedas aprovechar much\u00edsimo mejor el tiempo. 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